Поиск
Завтрак: творог + 3 шок.конфетки
Перекус: маленький кусочек зернового хлеба с маслом + кофе + 1 шок.конфетка
Обед: вареный картофель (1 шт) + 3 карамельки с чаем
Ужин: винегрет
Что-то я расслабилась - очень хочется сладкого - 24 часа в сутки....Надо взять себя в руки.
Завтрак: творог + 2 печеньки + 1 конфетка
Перекус: 2 печеньки + 1 конфетка + чай
Обед: картошка вареная + салат (ккапуста + помидор)
Перекус: чай + мед (1 ч.л.)
Ужин: тушеная капуста + кусочек сыра
Завтрак: творог + вафелька в шоколаде + 1 шок.конфетка
Перекус: кусочек пиццы + 2 карамельки
Обед: картошка с рыбкой
Перекус: 1 груша + 1 мандаринка
Завтрак: творог + 2 конфетки
Обед: банан + персиковый сок
Перекус: яблоко
Ужин: кусочек сыра
Завтрак: творог + кусочек тортика
Перекус: 2 конфеты + чай
Обед: 2 голубца
Перекус: кусочек сыра
Ужин: 1 яблоко + 1 мандаринка
У меня сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!!! 
Завтрак: 2 ст.л.творога + кусочек торта
Перекус: чай + кусочек торта + 2 эклера
Обед: салат + 2 голубца
Перекус: фрукты (виноград + мандаринка)
Завтрак: творог + 1 карамелька
Перекус: чай + маленькая шоколадка с кокосом
Обед: омлет с кусочком хлеба + 1 конфетка
Ужин: салат из квашеной капусты + тушеная капуста
Завтрак: 2 блинчика с творогом
Обед: фруктовый сок (апельсин + персик)
Ужин: салат из капусты, моркови с раст.маслом + кусочек сыра
Завтрак: творог + 2 конфетки
Перекус: полкусочка пиццы + 2 конфетки
Обед: рыбка + полкартофелины вареной
Перекус: 2 яблока
Ужин: кусочек сыра
Завтрак: 2 ложки творога + шоколадный батончик + 2 шоколадные конфетки
Перекус: 3 шоколадные конфетки + чай
Обед: куриный рулетик + тушеная капуста
Перекус: 2 яблока
Завтрак: творог
Перекус: 1 печенька + 2 конфетки
Ужин: 2 яблока
Завтрак: творог + булочка с яблочным вареньем
Второй завтрак: чай + шоколадка (с кокосом)
Перекус: чай + 2 шоколадные конфеты
Обед: салат (капуста с раст.маслом) + сосиска
Ужин: яблоко
Завтрак: манная каша
Перекус: чай + 2 конфетки
Обед: запеченая картошка с рыбой
Ужин: кусочек сыра
Завтрак: творог
Перекус: чай + 1 печенька
Обед: сосиска + сок персиковый
Перекус: яблоко
Ужин: кусочек сыра
Завтрак: творог
Перекус: чай + 1 конфетка
Обед: плов
Перекус: 2 яблока
Ужин: кусочек сыра
