Поездка в поезде на верхнем ярусе при беременности

Девочки всем привет .такая ситуация,у меня 15неделя беременности ,поехала в поезде на верхнем ярусе ,и не очень удобно забралась ,получилось что напрягла сильно живот .после этого немного заболел ним живота ,но не долго .и теперь думаю все ли в порядке ,не могла ли сорвать ?(((вроде когда приехала не чего не беспокоит.