Волосы

Я писала, что перестала использовать шампунь и кондиционер для волос.
За три месяца один раз или два всего мыла шампунем.
Довольна результатом:
- волосы меньше пачкаются. Мою их потому, что "надо", ощущения жирности вообще нет;
- выглядят, вроде, здоровыми, блестят;
- не выпадают. Это очень важно, поскольку до этого я периодами линяла, а периодами просто много волос теряла;
- не пушатся и не электризуются.

Я не сразу поняла, что соду надо гораздо дольше смывать, чем шампунь. Иначе сушится кожа и чешется )))
Когда моешь шампунем, всё понятно - где намылил, там и трёшь. Когда моешь орехами или содой, непонятно, где мыл, а где ещё нет. Поэтому - массаж головы, от чёлки к затылку. И потом долго-долго смывать, промывать.
Ещё сомневалась, надо ли после ополаскивания уксусом, смывать водой. Эмпирическим путём доказано, что надо.
Вот как-то так.