Набор веса
Последние несколько лет сой вес скачет 52-55, раньше когда худела, вес моментально улетал. А щас вот последние 3 месяца вес был у меня 55,5-55,8. Я все эти циклы была на утрожестане. Для меня это вышка. У меня рост 158, толстеет как правило живот. У меня тупо мамон. И целлюлит на бедрах. Лицо округляется. Кароче не туша, но и не фитоняшка. Щас я на стимуляции, встала на весы а там 56,8. Боже я в жизни так не весила. Живот сейчас конечно бочонок вообще. Прям вздутие. Надеюсь это просто отеки 😔 углеводов не ем много итак. Белок ем сейчас. Кароче грустно. Надо начать кбжу считать.
Грустно но вкусно 😩
Лучший ответ
Юлия
Вот это состояние самое опасное. Вроде не жиробасина, поэтому особо не паришься и не предпринимаешь меры к похудению, но при этом испытываешь дискомфорт от внешнего вида
16.09.2024
Ответить
Света
Юлия, да. Меня бесит прям. Я раньше всю жизнь была дрищом. Весила не больше 40 кг. Не могла поправится вообще. А потом началось. 43, 47, 50 и вот щас 57 почти. Не люблю свое тело. Точно так же как спорт и подсчет калорий. Три месяца сидела на этом. Был результат. Потом просто надоело. Не понимаю людей которые живут этим. Вносят считают в программу все что кладут в рот. В гости только с весами. Но по ходу выбора нет.
Год назад я похудела на 4,7 кг за 12 дней. И я не голодала. Я просто начала пить воду не два стакана в день. А 1,5-2 литра. И за 2 дня у меня сразу ушло 2 кг. И потом все остальное. Я просто убрала жаренное, жирное, сладкое и мучное. И кг слетели🤷🏻♀️
16.09.2024
Ответить
Валерия
Здравствуйте, у меня аналогичная ситуация: мне 28 лет, рост 159, оптимальный вес был 47 кг. Сейчас вешу 53 кг. Пополнела на лице (круглое), ляшки стали задевать друг друга, особенно меня беспокоит спасательный круг на животе, на работе подозревают в беременности, а я уже 3 года не могу забеременеть и меня это морально подавляет. Живот не выпирает только если совсем ничего не есть, а бока все равно как будто шире бедер. Думаю, что проблемы с гормонами или наследственность (у мамы такой тип телосложения). Купила обруч, пока бестолку.
25.09.2024
Ответить