Привет, девочки! Кто что пьет при планировании в нашем прекрасном возрасте?) Мне врач , как я ранее писала, прописала только витаминки фолиевую и йодомарин. Я их пропила несколько месяцев, потом решила что я чего то другого хочу попробовать. Я понимаю что самолечением заниматься нельзя, но в принципе от витаминов думаю хуже не будет. Купила набор витамин для мужчин и женщин ( сператон и прогнетон), пьем с мужем второй месяц, говорят спермики обновляются только через 2 месяца, поэтому минимум курс нужен 3 месяца, посмотрим что из этого получится)). В этом месяце решила добавить с 1 дня цикла ещё травку шалфей. После 14 дней цикла хочу боровую матку попить чуть . Посмотрим как и что дальше. Вроде все после О поддерживают себя ещё какими то гармонами - дюфастон. Но их я уже без рекомендации врача не буду пить естественно. Хочу ещё раз сходить к гинекологу, узнать, может тоже после О нужно помочь организму задержать там "бусинку" мою любимую)) Кто чем себе помогает поделитесь. А кому ещё его курс помог вообще интересно почитать)