Я изначально, как узнала что буду ближайшие 9 месяцев бебидомом начала пить йодомарин и фолиевую кислоту. Ну и у меня появилось маниакальное желание есть яблоки, начиная с кислых зеленцов. Доктор сказала, что в первый триместр витамины синтетические кроме перечисленных пить вообще не рекомендуется. Со второго триместра 13 недель назначила Фемибион 2 (стоиток. 800 руб). Я и пропила упаковочку и с 18 недели кроме йода ничего не пью, разве что магне из-за небольшого тонуса, который уже прошел. Анализы - хоть в космос, и гемоглобин хороший, и железа предостаточно - это я так понимаю из-за яблок всё =)))
А еще кто как спасается от простуды. Так не хочу болеть!!! Я в прошлую осень два раза умудрилась протемпературить. Жуть.