вопрос про витамины...
Девчонки,напомните, пожалуйста, сколько раз пить в день основные витамины Е, фолиевую кислоту и мальтофер(если кто пил железо), компливит. Может я что забыла еще?
К врачу пойду только 21-го, а сейчас хочу уже начать пить!)))
Вообще компливит пьют отдельно - а фолиевую, витамин С и еще йодамарин отдельно...Фолиевая зависит от производителя. Мне прописали из серии "9 месяцев" - пью один раз в день, утром. Вместе с ней пью витамин С 200 мг - т.е. 4 таблетки (смотри дозировку и уточни у врача!), плюс одну таблетку йодамарина тоже утром. И всё) Когда срок будет побольше прописывают пить витамины для беременных (витрум пренатал форте, в нашей жк всем рекомендуют, либо элевит - но выбирать всё равно будущей мамочке ;) При этом 30 дней пьешь, например, витрум - затем 2 недели фолиевую, йодамарин и еще какой отдельный витамин - затем курс повторяется. НО повторюсь - нужно консультироваться с личным врачом! ;) Легкой беременности и родов!!!
0
06.03.2013
Ответить
Мама четырех (от 3 года до 19 лет)
Москва
Я пью фольку и витамины Алфавит, т.к. сейчас весна, нехватка витаминов у всех. Еще до беременности я заметила, что волосы стали выпадать сильнее, кожа сухая, ногти слоятся. К тому же сейчас нужно пить комплексные витаминые еще и для профилактики орви,т.к. сезон не прошел.
0
09.03.2013
Ответить
Долгопрудный
фолиевую кислоту 3 раза в день после еды точно, а про остальное не зна ю пока
0
06.03.2013
Ответить
Мама двоих (12 лет, 9 лет)
Лобня
привет! мне врач назначила фолиевую кислоту 3 раза в день, и витами Е по 1 капсуле 3 раза в день) больше пока ничего!
0
11.03.2013
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Чебоксары
мне врач всегда говорила пей Е и фольку...и все!! Все остальные витамины это вокруг)). Скоро лето...и вот они грядки и кусты витаминов!:)
0
06.03.2013
Ответить