Поиск
10 месяцев

Дневник питания ребеночка. Неделя 1.

Дневник питания

ВАЖНО!!! Если вы с чем-то не согласны, не нужно мне об этом писать, просто не давайте это СВОЕМУ ребенку.

Диагноз: Атопический дерматит, АКБМ.

Неделя была без ввода новых продуктов из-за прорезывающихся зубиков. К концу недели зубики отпустили. Помимо еды 2 раза кушаем смесь - на ночь по 210мл (иногда больше, по 240 и даже по 300), ночью - 210 мл.

День 1:

Завтрак: Каша кукурузная безмолочная (125гр) + банан (65гр)

Обед: Пюре из картофеля, кукурузы, кабачка с индейкой, 175гр

Перекус: овсяное молоко с яблочным пюре, 150мл

Ужин: Яблоко зеленое

День 2:

Завтрак: Каша гречневая безмолочная (150гр) + Банан (60гр)

Обед: Пюре из картофеля, баклажана, тыквы с кроликом, 160гр

Ужин: овсяный йогурт с наполнителем груша, 130гр

День 3:

Завтрак: каша овсяная безмолочная с яблоком (на тёрке), 120гр

Обед: Пюре из картофеля, баклажана, тыквы с кроликом, 180гр

Ужин: Тёртое яблоко на крупной тёрке, 100гр

День 4:

Завтрак: Каша кукурузная безмолочная+ пюре тыква, яблоко, 150гр

Обед: Пюре из картофеля, баклажана, тыквы с кроликом, 180гр

Перекус: овсяное молоко с банановым соком, 150мл

Ужин: Кукурузная каша безмолочная+ пюре тыква, яблоко, 130гр

День 5:

Завтрак: Гречневая каша безмолочная с грушевым пюре, 180гр

Обед: Пюре из кабачка, моркови, кукурузы с индейкой, 180гр

Перекус: Овсяное молоко с грушевым соком, 150мл

Ужин: овсяный йогурт с наполнителем яблоко, 130гр

День 6:

Завтрак: Овсяная каша безмолочная с наполнителем яблоко, банан, 180гр

Обед: Пюре из кабачка, моркови, кукурузы с индейкой, 180гр

Перекус: Овсяное молоко с яблочным пюре, 150мл

Ужин: Пюре из кабачка, 100гр

День 7:

Завтрак: Кукурузная каша безмолочная с яблоком (на тёрке), 170гр

Перекус: овсяное молоко с яблочным пюре, 150мл

Обед: Суп пюре (картофель, морковь, цветная капуста, кролик, макарошки детские), 190гр

Перекус: Овсяное молоко с яблочным пюре, 150 мл

Ужин: Пюре баночное из белой морковки, 80гр; овсяный йогурт с наполнителем груша, 130гр

4
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Овощи и мясо кушаете бабочками или сами готовите? если сами - расскажите пожалуйста как. яблочком на терке. ребенок не давится? спрашиваю для своего опыта. тоже хочу пробовать, но боюсь 🤭
10.02.2025
Ответить
Мясо я делала сама, так как у ребёнка аллергия на рис, а в составе баночных пюре есть рисовая мука или крахмал. Рисковать не стала, индейка в магазине продаётся, кролика в деревне зарезали, мы купили. Я всё промыла, сварила и варёное по формам по 100гр расфасовала. 100гр мяса хватает на 3 дня. Пюре овощные да, делаю сейчас сама. Кроме белой морковки, в магазине она не продаётся, а сыну нравится очень. Мясо почему-то ест только вперемешку с овощами, поэтому готовлю 400гр овощей + 100гр мяса, этого хватает на 2,5 раза покушать по 180гр. Если не хватило до 180, то открываю баночку пюре из продукта, которое есть в составе самоваренного, и добавляю сколько не хватило. Сейчас с помощью блендера делаю пюре, но так, чтобы какие-нибудь кусочки в итоге оставались. С каждым разом оставляю всё крупнее и крупнее. Яблоком на тёрке не давится. Сначала на мелкой только делала, по чуть-чуть. Потом на крупной стала тереть. Если боитесь, можно его запечь или сварить, а потом вилочкой размять, как банан. Но я сырое даю. У меня духовки нету, чтобы запекать🙈
10.02.2025
Ответить
Снежана, спасибо огромное за такой подробный ответ! Мясо блендерите перед заморозкой? А овощи сезонные или тоже морозите с лета?
11.02.2025
Ответить
Да, мясо перед заморозкой. Ну, честно, я не знаю, какие сейчас сезонные, никогда об этом не задумывалась😅. Знаю, что помидоры с огурцами летом дешевле, все мои познания в этом
11.02.2025
Ответить
Дневник питания ребёночка. Неделя 2.