@snuffly (Светусик Петрова) — дневник на Babyblog.ru

Светусик Петрова

39 лет Москва, Россия

На сайте с 05.01.2017, последнее посещение — 9 лет назад

Добавить заметку

записи

друга

подписчиков

Год

2017

Месяц

Январь

Февраль

Выбрать все Редактировать

Упражнение на пресс "Супер-девушка" (Анонс) • Упражнения на пресс - Упражнение на пресс "Супер-девушка". Подробное пошаговое описание техники выполнения упражнения Супер-девушка для пресса. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/press/1000000094.html Жим гантелей на трицепс с выпадом (Анонс) • Упражнения для похудения рук - Жим гантелей на трицепс с выпадом. Подробное пошаговое описание техники выполнения жима гантелей на трицепс с выпадом вперед. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/ruki/1000000093.html Длинные махи руками с гантелями (Анонс) • Упражнения для похудения рук - Длинные махи руками с гантелями. Подробное пошаговое описание техники выполнения длинных махов руками с гантелями на трицепс. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/ruki/1000000092.html Французский жим лежа с гантелями (Анонс) • Упражнения для похудения рук - Французский жим лежа с гантелями. Подробное пошаговое описание техники выполнения французского жима лежа с гантелями на трицепс. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/ruki/1000000091.html Разгибание рук с гантелями на трицепс (Анонс) • Упражнения для похудения рук - Разгибание рук с гантелями на трицепс. Подробное пошаговое описание техники выполнения разгибания рук с гантелями на трицепс. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/ruki/1000000090.html Отжимания на трицепс (Анонс) • Упражнения для похудения рук - Отжимания на трицепс. Подробное пошаговое описание техники выполнения отжиманий на трицепс с упором на гантели для девушек. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/ruki/1000000089.html Хождение на руках (Анонс) • Упражнения для похудения рук - Хождение на руках. Подробное пошаговое описание техники выполнения хождения (переходов) на руках для похудения девушкам. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/ruki/1000000088.html Эффективное упражнение для похудения рук (Анонс) • Упражнения для похудения рук - Эффективное упражнение для похудения рук. Подробное пошаговое описание техники выполнения эффективного упражнения на мышцы рук. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/ruki/1000000087.html Упражнение для трицепса без гантелей (Анонс) • Упражнения для похудения рук - Упражнение для трицепса без гантелей. Подробное пошаговое описание техники выполнения упражнения на трицепс для девушек. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/ruki/1000000086.html Упражнение для похудения рук без гантелей (Анонс) • Упражнения для похудения рук - Упражнение для похудения рук без гантелей. Подробное пошаговое описание техники выполнения упражнения на мышцы рук для девушек. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/ruki/1000000085.html Отжимания с опорой на одну ногу (Анонс) • Упражнения для похудения рук - Отжимания с опорой на одну ногу. Подробное пошаговое описание техники выполнения отжиманий на мышцы рук для девушек. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/ruki/1000000084.html Медвежья походка (Анонс) • Упражнения для похудения рук - Медвежья походка. Подробное пошаговое описание техники выполнения медвежьей походки с отжиманиями для мышц рук для девушек. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/ruki/1000000083.html Обратный выпад в виде реверанса (Анонс) • Упражнения для ягодиц - Обратный выпад в виде реверанса. Подробное пошаговое описание техники выполнения обратных выпадов в виде реверанса на мышцы ягодиц. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/yagodicy/1000000082.html Упражнение на ягодицы боковые выпады (Анонс) • Упражнения для ягодиц - Упражнение на ягодицы боковые выпады. Подробное пошаговое описание техники выполнения боковых выпадов на мышцы ягодиц. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/yagodicy/1000000081.html Комбинация выпадов вперед и назад (Анонс) • Упражнения для ягодиц - Комбинация выпадов вперед и назад. Подробное пошаговое описание техники выполнения комбинации выпадов вперед и назад на мышцы ягодиц. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/yagodicy/1000000080.html Шаги с выпадом и поворотом корпуса (Анонс) • Упражнения для бедер - Шаги с выпадом и поворотом корпуса. Подробное пошаговое описание техники выполнения шагов с выпадами для укрепления мышц бедра. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/bedra/1000000079.html Шаги с выпадом и подъемом колена (Анонс) • Упражнения для бедер - Шаги с выпадом и подъемом колена. Подробное пошаговое описание техники выполнения шагов с выпадами для укрепления мышц бедра. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/bedra/1000000078.html Обратный выпад с поворотами корпуса (Анонс) • Упражнения для бедер - Обратный выпад с поворотами корпуса. Подробное пошаговое описание техники выполнения обратных выпадов для укрепления мышц бедра. • Подробнее: http://jasmogu.ru/uprazhneniya/bedra/1000000077.html

Планирую

с 01.01.2015

Удалить 0 записей?