Спорткомплекс Ранний старт появился у нас, когда Славе было 8 месяцев. (Здесь можно посмотреть наши занятия в 9 месяцев). И с тех пор я ни на секунду не пожалела о его приобретении. И дело не только в физическом развитии. За то время, что спорткомплекс живет с нами, я сделала несколько важных открытий относительно психологии мальчиков и развития ребенка в целом. Об этом, а также о некоторых упражнениях на спорткомплексе, я хочу и вам рассказать.

В первое лето, когда я привезла спорткомплекс на дачу, его ждал неприятный сюрприз - Слава к нему даже не подходил. Мне, честно говоря, тоже было немножечко обидно. Так он и простоял, грустный, обжигаемый солнцем и поливаемый дождями, практически все лето. Конечно, когда я организовывала на нем занятия, Слава с удовольствием занимался, но сам - не подходил. Так как Слава у меня мальчик подвижный, то я для себя решила, что дело в том, что на даче у него в то лето было гораздо больше других интересных активностей: брызганье в надувном бассейне, беготня на прохладной травке, ковыряние с песочнице.

Я была права в своих догадках, но лишь отчасти. Позже я прочитала книгу «Мальчики и девочки - два разных мира» и прозрела! Оказалось, что всем детям, а в особенности мальчикам для полноценного и гармоничного развития необходимо пространство и, если невозможно обеспечить пространство горизонтальное, то тогда нужно обеспечить пространство вертикальное. Вот почему я, проявив недюжинное упрямство и настойчивость, и просто таки впихнув в нашу однокомнатную квартиру спорткомплекс, попала прямо в яблочко. И, действительно, маленького чингачкука нередко можно было наблюдать на верхней ступеньке спорткомплекса, выкрикивающее что-то напоминающее клич вождя. Поэтому на даче спорткомплекс уже не нес той функции, которая становилась ключевой в городе, и просто был одним из окружающих его игрушек и снарядов.

Еще одно наблюдение было связано с ответом на извечный вопрос - обучать ли ребенка новым трюкам или отойти в сторонку и отдать спорткомплекс на ~~растерзание~~ самостоятельное освоение? Как всегда, ответ лежал ровно посередине.

В истории спорткомплекса были периоды, когда я регулярно занималась со Славой. Были моменты, когда я тихо лежала в сторонке, радуясь тому, что он просто у нас есть и что ребенок развивается без каких-либо усилий с моей стороны. Наблюдая за Славой в эти разные периоды, я пришла к выводу - если ребенка пустить в свободное плавание, то он будет делать лишь то, что в чем он чувствует себя комфортно, лишь на пол шага выходя из этой зоны. И «комфортно» - это то, что было освоено вместе с родителем.

Однажды прошлой весной, когда мне стало чуть полегче, я внимательно посмотрела на то, как Слава занимается на спорткомплексе, и поняла, что он делает тоже самое, что и год назад. Тогда, сверившись с рекомендациями разработчика касательно занятий в Славином возрасте, я приступила к обучению переворотам на кольцах и через две недели Слава подтягивал ноги к голове, а потом, вуаля, совершал переворот вокруг себя, без опоры ногами на что-либо. Я очень жалею, что в тот момент у меня не хватило сил заснять это чудо! После этого я блаженно откинулась на диван в ожидании Веронички, а Слава продолжил свои самостоятельные игры.

Поэтому относительно спорткомплекса в частности и всего физического развития в целом родитель или педагог должен создавать зону ближайшего развития, там, где ребенок постигает новое и более сложное в присутствии и с помощью взрослого. При этом не нужно перескакивать на два шага вперед. Если ребенок еще даже не раскачивается на кольцах, то обучать его переворотам не стоит, иначе ребенок будет испытывать страх или физический дискомфорт и, как следствие, перестанет подходить к спорткомплексу вовсе.

Таким образом, если не показывать новые возможности - рано или поздно станет скучно, если торопить - возникнет страх. Поэтому в данный момент я чередую занятия со свободными играми.

Еще один вывод, к которому я пришла, - физическое развитие в определенном возрасте у всех примерно одинаковое! Иногда я начинала переживать, когда вдруг встречала информацию о том, что Славин ровесник уже что-то умеет, а Слава еще нет. Но зачастую дело было лишь в том, что я сама не предлагала попробовать это. И освоение было лишь вопросом небольшого отрезка времени. Поэтому если ребенок что-то не делает, это не значит, что не может и не умеет! Просто предложите. И если ребенок только начал осваивать новое умение, то это не значит, что теперь ему потребуется два года, потому что его ровесник, уже владеющий этим умением, начал осваивать его два года назад. Поэтому иногда не стоит бежать вперед паровоза, все равно ребенок сможет делать это, когда он будет готов. С другой стороны, не стоить себя корить за то, что время упущено. Начните прямо сейчас и обязательно догоните. Говорить об упущенном времени можно лишь ближе к семи годам, да и то, это касается не всех направлений развития ребенка, а лишь некоторых. Хотя, конечно же, в любом возрасте активный и физический развитый ребенок - это лучше, чем вялый и ленивый ребенок (для ребенка, но не для мамы :) )

И, наконец, фотографии занятий. Все фотографии были сняты в процессе обычных занятий, поэтому что-то осталось за кадром.

Через секунду будет переворот

Примерно вот так :)

Самое интересное и опасное положение спорткомплекса - на боку (на шведской стенке или на лестнице "окошки"). На это месте я всегда бросала фотоаппарат в сторону и бежала страховать Славу, потому что он балансировал наверху будь здоров :)

Я думаю, не нужно говорить, что лазание по шведской лестнице является одним из основных упражнения, назначаемых ортопедами для профилактики и лечения плоскостопия.

Мы ставим горку во всевозможные положение, внутри (чаще всего в квартире), снаружи, взбегаем, держа что-то в руках, скатываемся. Не поверите, но перед этим кадром по горке взбегала я :)

А еще - лежа на этой горке и держась ногами за перекладину, хорошо качать пресс :)

На спорткомплексе отлично делать растяжку. Никаких специальных заданий я не даю, это получается непроизвольно, чтобы перелезть с одной перекладины на другую, нужно практически сесть на шпагат.

Положение "манеж". Более старший ребетенок может ходить по верху (что полезно в т.ч. для профилактики плоскостопия), пролезать сквозь окошки, что очень весело и кроме того тренирует координацию, а для младшенького может использоваться как самый настоящий манеж.

Переворот вокруг себя на перекладине - вот же ж было смеха!

Уголок, а следующий шаг - переворот вокруг себя.

Всевозможные выкрутасы с кольцами и лестницей :)

И сразу отвечу на два вопроса, которые мне часто задают.

До 2,5-3 лет ребенку на обычной шведской стенке делать нечего. Да, он сможет взбираться и опускаться, но это скучно. Возможности спорткомплекса такого типа гораздо шире, как вы видите. Конечно, иногда хочется и рыбку съесть, и на елку влезть, но объединить два спорткомплекса - для детей до трех лет и для детей старше трех лет - невозможно. Многие жалуются, что после трех дети вырастают из него. Но дети вырастают лишь из шведской стенки (синенькая которая), а из самого спорткомплекса они вырастут только после 5-6 лет. Я могла в этом убедиться, потому что моя 5-летняя племянница провела на нем немало времени - сначала взобралась с опаской, потом с удовольствием висела вверх ногами на перекладине, пролезала сквозь окошки и устраивала наверху гнезда с моей десятилетней племянницей :) Поэтому если вашему ребенку до 2-2,5 лет, смело берите! После этого возраста нужно взвесить "за" и "против".

И второй момент - спорткомплекс треугольничком довольно быстро осваивается и наскучивает. Наш спорткомплекс - трапецией, поэтому он ставится в 5 положений и каждый раз, чесслово, ~~столько визга и хохота~~ ну как будто в первый раз.

Update: Также я выложила материалы с сайта и форума Лены Даниловой (разработчика Раннего старта), которые могут вам пригодиться при подготовке занятий:

Комплекс упражнений с фото в виде отдельного документа - СКАЧАТЬ. Этого, в принципе, достаточно.

Различные темы о Раннем старте в формате .pdf с фото (в т.ч. комплекс упражнений) и видео в папке на яндекс-диске - СКАЧАТЬ.

Ах да, у нас же растет еще один любитель Раннего старта : )

Горка, поставленная на нижнюю ступеньку лесенки, и поэтому стоящая под небольшим углом, что облегчает процесс ползания, превращается в трек Домана, и служит прекрасной альтернативой дивану или полу.

Тут Нике еще нет двух месяцев

Желаю всем здоровых и спортивных деток.

Ваша Светлана

Софья