Записались в бассейн при поликлинике, уже сходили на первое занятие:))) Детке очень понравилось, она вообще любит купаться. Когда плавали на пузике даже ручками помогала, как брассом!!!Пока показали 4 упражнения, надо каждый день повторять дома.
Но делема!!! Надо это делать до 18:00, а мы обычно купаемся в 21:30, потом кушать и на ночной сон. Днем приходим в 13:30 с прогулки и дома до 16:30, у меня хоть есть время помыться, покушать, а то утром выхожу гулять, как говорится "в одном ботинке". И что теперь ее одной купать в этот столь дорогой маме период?
Просто дальше в 17:00 до 20:00 мы идем гулять и все подружки подтягиваются.
Есть кто еще спортсмены? Как вы построили режим?