Жральное.

Вроде как продолжаю. Хотя пока что в щадящем режиме. Хотя чё врать - лень это и распиздяйство, а не щадящий режим. Но я борюсь с собой и с ленью! Каждые день еду не описываю (лень)))) но суть понятна.

Сегодня так: Утром: овсянка на воде, 2 фрукт.пюре и кофе, Рома ел со мной овсянку, но с клубничным вареньем и слив.маслом.

Обед: суп: белая рыба, немного картохи, красный рис и много зелени.

Полдник: чай, конфетка, 2 печенюхи.

Ужин. Ох уж этот ужин)))) Тим подошёл и заглянул в сковородку: "Если ты хочешь от меня избавиться - просто так и скажи, Поль!"))))))) Увидел там шпинат))))

В шпинат ещё пошёл перец.

Рядом была белая рыба в томатах с базиликом.

Итого наш ужин был такой, у папы ещё бурый рис в тарелке.

Ну и чтоб Тим не вскрылся от новых харчей сделала ему горячие бутеры из багета, кинзы и сыра. Всё смёл с чаем.

А я ещё 3 крекера сожрала с чаем и конфету. В понедельник взвешивание/замеры и надо ужесточать) надо занять себя прекрасным. Созидать.!!!)))