Москва
и расстроилась... В род. дом ехала 69 кг, сегодня встаю на весы 62,7 кг... Что-то совсем мало у меня ушло с родами!
Даже и незнаю что делать? Может начать не есть после 18:00?! На меня не налазят ни одни добеременные штаны
А еще сильно начали выпадать волосы-ЖЕСТЬ вообще-красавиццца
Хочу к апрелю стать вновь 58 кг как до Б. А в апреле начинаю ходить на фитнес. А еще начинаю борьбу с выпадением волос!!!
Может у кого есть способы свои?! Как сбросить по быстрому 5 кг при ГВ??? Иххх..........
Москва
Тань, а сколько набрала за Б? И сколько ушло с родами?
ps и мне очччень не хочется менять весь гардероб и переходить на размер 48
Знаешь, прямо бунт внутри меня...
Москва
ой, и не говори. я до сих пор хожу в беременых брюках-с низкой резинкой.. мои джинсы все так и не застегиваются, а новые принципиально не покупаю.. но ничего не получается. вес не уходит. набрала 12-=13 кг, 8 ушло после роддома. и все...
Москва
За 3 месяца, а так и не ушли кг-мы? И у меня получается точно так же 5 кг осталось...
А вы на ГВ?
Москва
да, на гв, поэтому и не худеется..
да еще постоянный психоз-что надо кушать, чтобы молока было больше. вобщем, замкнутый круг...
Москва
буду свои результаты выкладывать раз в неделю или в 2 недели 1 раз-посмотрим))) Когда отчеты пишешь, как-то дисциплинирует это
Новосибирск
При ГВ как раз самое диетическое питание!!! Начни после 18 не есть...хотя у меня вес уже полтора мес не двигается, хоть что я делай!!! С поли похудела тока когда кормить закругляла
Москва
У меня жена двоюродного брата при ГВ скинула 10 кг и стала стройнее чем была до Б-все офигели
Может у каждого по-разному... А ты сейчас 60 весишь?
Новосибирск
да все так же 60...ппц!!!
у меня подруга тоже похудела на 5 кг от добеременного и потом не набрала - может и првда по разномУ?
Москва
Как Д.Р. отметили-то??? Все жду поста:))) Наверное здорово погуляли, что до сих пор отходишь?
Полтава
Я за Б набрала 20 кг. Вот тольео спустя полгода осталось лишни 2 кг, стараюсь после 6 не есть и конечно ребёнок растё больше двигаюсь, гуляю, вес тдёт на убыль Но при ГВ строгие диеты запрещены, а то у вас и зубы посыпятся ))))
Москва
Ого!!! Здорово ты скинула-постараюсь также:) А если не есть после 6-ти молоко не уходит?
Полтава
Нет, прибыль молока от этого не зависит. Проблема в том, чем ты меньше кушаешь полезного, тем больше витаминов молоко забирает у тебя из организма, то есть твои запасы. Потом и волосы сыпяться и зубы портяться. Очень много витаминов в кашах, молочном (кроме йогуртов), сыре, мясе. Старайся их не исключать.
Ярославль
Все уберется само недель через 8 после родов, но если хочешь быстрее, утягивайся и пресс подкачивай, мне помогло нам сейчас 2 недельки, а вес уже ушел почти, осталось 3 кг сбросить, удачи и не отчаивайся!!!!!!!!
Москва
Монстррррр................
Я пока попытаюсь после 6-ти не есть
А когда-то я ведь весила 50 кг, таким способом как ты можно и мне наверняка до 50 скинуть?! Ну Ирка-молодца!!!!!!!!!!!
Москва
Спасибо:) Я пытаюсь союлюдать диету для кормящих и вроде там как раз все такое диетическое-гречка, овсянка, кефир, а толку пока НОЛЬ
А переживаю потому что у меня после 1 Б. так и остались лишние 6 кг, а вот теперь еще плюс к ним 5 кг-многоватенько... Попробую после 6 -ти есть йогурт только.
