Про меня

Вот читаю ленту тех у кого детки до 1 месяца и понимаю, что не одна я такая в депрессии, и это немного утешает, так как думала, что может я какая-то не нормальна, что не кайфую от материнства :( Утешает только то, что уже через пол годика, когда наши детки смогут нормально сидеть, нас узнавать, улыбаться нам и может даже крепко спать по ночам, если повезёт, то депрессия нас покинет и начнутся радости материнства. Ну а если через 6 месяцев этого не будет, то к годику точно. Так что держимся и терпим, осталось всего какие-то пол годика- год потерпеть....
19.08.2016
Это точно! Осталось совсем не много подождать )))
19.08.2016
Вообще отлично - молодец! Планка отличный вариант...все виды планки...боковые и с ногами вверх- для начала 💪👌 А по поводу эмоционального...как про себя прочитала... Нифига не могу это простить себе. Прочитала что нужно выписать список всех факторов раздражения и когда начинаешь закипать смотреть на него и напоминать себе и ПРОЩАТЬ СЕБЕ каждый пункт...и так каждый день. Включая плачь ребёнка, мужа и немалые волосы. И так же прощать мужа и его поведение если что... и ребёнка и то по списку
19.08.2016
О, надо будет попробовать со списком))) ну и подождать до следующего лета, там то точно будет попроще
19.08.2016
Я пока не выписала. Примерно знаю. Но нужно в эти моменты просто не забыть себя одергивать и прощать... не говоря "ладно пофиг все пройдет", а именно "я прощаю себе/мужу этот факт"
19.08.2016
Да, надо постараться )) А то мне уже старшего жалко... Он уже боится меня, я для него злой полицейский, а папочка у нас добрый... Рррр....😤 Фух, все, надо выдохнуть и всех простить 😇
19.08.2016
Дзээээнннннннн
19.08.2016
Мои вторые роды Про Софию