Сколько вы едите?

Всем привет) всю беременность думаю, что оч много кушаю. Кушаю много свежих ягод, фруктов, овощей. Стараюсь кушать мясо побольше, но мне почему то оно тяжело заходит. Много пью воды. Кушаю сладкое, молочку, булочки. Встаю в 7.00 завтрак в основном это каша (гречка, овсянка, кускус) с бутерами, дополнительно съедаю отварное яйцо (иногда два), и сверху допиваю чаем с вкусняшками, либо я делаю омлет с колбаской, помидорами, сыром, зеленью, доп.кушаю свежие овощи и так же чай или кофе с вкусняшками. Потом ближе к 11 устариваю перекус, это ягоды или овощи, иногда чай. В обед это примерно 13-14.00 кушаю супы, второе, чай с вкусняшками. Потом опять перекус это йогурт, кефир или ряженка с булочкой. На ужин иногда кушаю макароны с мясом или суп, в зависимости от того, что приготовила 😅 ну вообщем я никогда голодная не сижу! Естесна в рационе есть мороженое и орешки, это еще между перекусами! 😅 вставала на учет в 12 недель с весом 57кг, сейчас 28 +1 и вес 63.6кг. И вот вопрос, сколько вы кушаете? Чего больше кушаете? Я иногда чувствую тяжесть, но мне все равно хочется сожрать орешки или вафельку, но уже не могу от чувства расписания в желудке… еще в последнее время беспокоит головокружение, усталость, гемоглобин 109, г ничего не назначил, но сказал, что это уже анемия 😱 в последний раз закружилась голова, ладони и ступни покрылись холодным потом, в глазах маленько потемнело…. Выпила крепкий сладкий чай, покушала и отпустило… в этот момент мне так страшно было… стараюсь больше лежать, списываю еще все на жару, на улице духота 30-32 градуса…