Войти
Мама двоих (19 лет, 5 месяцев) Сергиев Посад

Предистория поста "Начало положено".

Мама мальчика (15 лет) Кольчугино
imageты такая молодец!!!!!!!Сколько сейчас весишь?
0
15.02.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
Вешу я до хера, мне надо скинуть 30 кг. А ты говоришь каких-то 10. Я пока не молодец. Молодцом я буду хотя бы после первой десятки. Но я решила, что ДОЛЖНА это сделать. Ради себя, не для кого-то.
0
15.02.2011
Мама мальчика (15 лет) Кольчугино
Ну ты молодец что уже решилась на это и уже вошла в режим :) это уже подвиг-держаться системы!
0
15.02.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
Поверь мне, там не так сложно. Единственное, открою тебе маленький секрет, я сначала две недели просто не кушала после 18:00. Привыкала. Плюс следила за молочком. А потом уже села на систему.
0
15.02.2011
Мама мальчика (15 лет) Кольчугино
Да,думаю тоже пока начать хотя бы неделю не есть после 18-00,потом так и втянуть :) а спортом занимаешься?
0
15.02.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
Пока нет. Пока ежедневно чищу снег лопатой (дорога метров 300). Сейчас морозы - вообще не выхожу на улицу. Изучаю бодифлекс, но у меня интернет на модеме и посмотреть как следует видеоролик не получается, а там главное дыхание. Вот и не знаю, как лучше сделать.
0
15.02.2011
Мама мальчика (15 лет) Кольчугино
а я тут пыталась начать заниматься-ну там пресс,прыжки,обруч...меня хватило на 3 дня!вообще не люблю это дело :( хотя понимаю,что надо и кожа никуда сама не денется :( ленивая я вообщем :) мне бы сидеть не попе ровно и худеть :) а интересно всякие там чаи для похудения это все туфта?!
0
15.02.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
Я такая же! Не люблю я это дело. Дорожку прошу у мужа. Бегать не буду, не люблю. А вот ходить с удовольствием. А чаи туфта. И всё туфта, пробовала.
0
15.02.2011
Мама мальчика (15 лет) Кольчугино
О да :) у меня тоже голубая мечта либо велотренажер либо дорожку
0
16.02.2011
Мама двоих (16 лет, 35 лет) Самара
Для себя решила, меньше нужно жрать, в итоге минус 5кг. Думаю после того как закончим с ГВ процесс пойдет более живенько. После 40 худеть сложнее, нужно обмен веществ восставливать.
0
21.04.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
Мне пока нет 40, но из-за ГВ худеется конечно не ахти. Но я приложу все усилия и сделаю это!!!
0
21.04.2011
Мама двоих (16 лет, 35 лет) Самара
Точно так, только я не буду гнать лошадей
0
21.04.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
Так и я не гоню. За 2,5 месяца всего минус 4 кг. Медленно, но верно!
0
21.04.2011
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Красноармейск
Спешу поддержать, молодец! Меня вот тоже муж подкармливает шоколадками )))) надо мне тоже научиться на утро откладывать. Возьму на заметочку трюк!
0
12.02.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
Это не трюк. Это система минус 60. Там можно кушать до 12 все, что угодно. А после- ни ни.
0
12.02.2011
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Красноармейск
Я знаю про систему, но придерживаюсь просто здоровго питания, а вот есть до 12 - это действительно трюк. Потому что помогает работать общеизвестному принципу "ограничивать жирное и сладкое". И установить себе какой-то предел для поедания вкусностей помогает собраться и не сорваться ))))
0
12.02.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
Ааааа. Ну раз знаете, значит это действительно хороший трюк.image Для меня например это самая приятная часть системы.
0
12.02.2011
Мама мальчика (15 лет) Киев
это еще не много дорогая, вот у меня полный ахтунг с беременности до 8 месяцов после родов я набрала 38, и это при том что мне еще тогда надо было килограмов 25 скинуть. парадокс что я только сейчас заметила это. одежда кончилась.
0
26.03.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
image хорошо написали как! Ничего, я верю в то, что я победюimage этот вес. Пусть потихонечку, но я сделаю это. Присоединяйтесь!
0
27.03.2011
Комментарий удален
0
12.02.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
Мариш, я и написала что у меня всегда были формы. Сейчас больше жира чем форм. Надо за себя браться.
0
12.02.2011
Комментарий удален
0
12.02.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
Сказала Марина, имея фигурку как у девочкиimage
0
12.02.2011
Комментарий удален
0
12.02.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
Ну вот и я хочу схуднуть. А пока кормлю никак не получается. Вот решила попробовать систему. Потихоньку пару кг уже скинула. Посмотрим, что будет дальше.
0
12.02.2011
Мама двоих (32 года, 15 лет) Ноябрьск
вот и кушай их по утрам))говорят, с утра можно ВСЁ!)))
0
12.02.2011
Мама двоих (34 года, 15 лет) Сергиев Посад
На системе этой - да! Можно. Так я и лопаю вовсю.
0
12.02.2011
Начало положено Как же собрать мочу???

Похожие записи