Утром собиралась взвеситься,это после недели неедения после 18-00...а батарейки в весах сели..Могу сказать,что вчера отметила в 20-00 свой подвиг бокалом сухого и кусочком сыра с плсенью.Так сказать, бонус.Было не сложно, может только первые 2 дня терзали сомнения. На систему -60 пока не готова перейти,хочу еще недельку подождать, убедиться,что готова. Ушла вода и опухлость излишняя, даже сверху силуэт слегка похудел,окружающим заметно стало. Надеюсь,что будущая неделя пройдет также с оптимизмом и легко.
Как дела у вас?Те,кто также сделал первый шаг к стройности?
Могу отметить,что если пить по вечерам много,то на кол-ве молока не сказывается(актуальо для ГВ), а днем я ем питательно и разнообразно,что наполняет молоко всем необходимым для малыша
