Рост 155
Вес 63
ОпГ 83
ОТ 84
ОЖ 91
ОБ 104
ОН 60
ОР 32
Еда из пароварки+ волотренажер ежедневно по 30 мин, скрабиться через день
7-я неделя
вес 59,9 (-0.1кг)
ОГ- 92
ОпГ - 78,5 (0)
ОТ-77 (0)
ОЖ-87 (-1)
ОБ-99 (-1)
ОН-58(0)
ОР-29 (0)
2-я неделя 07/10/13-13/10/13
Вес 62,2 (-800 гр)
ОпГ 81 (-2см)
ОТ 82 (-2см)
ОЖ 90 (-1см)
ОБ 103 (-1см)
ОН 59,5 (-0,5см)
ОР 31 (-1см)
3-я неделя немного коррекции,тк изначально запуталась в размерах, теперь все ок
вес 61,8 (- 0,7кг)
ОГ- 93 (0)
ОпГ - 78,5
ОТ-82 (-2)
ОЖ-88 (-3)
ОБ-102 (-2)
ОН-60
ОР-30 (-2)
4-я неделя
вес 61,0 (- 0,8кг)
ОГ- 93 (0)
ОпГ - 78,5 (0)
ОТ-82 (0)
ОЖ-88 (0)
ОБ-101 (-1)
ОН-60(0)
ОР-30 (0)
5-я неделя
вес 59,8 (- 1,2кг)
ОГ- 93 (0)
ОпГ - 78,5 (0)
ОТ-78 (-4)
ОЖ-88 (0)
ОБ-100 (-1)
ОН-59(-1)
ОР-30 (0)
6-я неделя
вес 60.00 (+0.2кг)
ОГ- 92 (-1)
ОпГ - 78,5 (0)
ОТ-77 (-1)
ОЖ-88 (0)
ОБ-100 (-1)
ОН-58(-1)
ОР-29 (-1)
