Напишу пока руки свободны.... читаю почти все и всех, комментирую редко, но метко. Накрывает легкая паника - ничего пока не успеваю.
Первый день я с детьми одна, Слава на работе.... и первый день у нас какие то проблемы с животиком. Но, по порядку...
Все хорошо)
Ночь: ночью кормлю раза 4, у себя в кровати, проснусь - переложу. И так до следующего раза. Поэтому пока что более менее высыпаемся. Вторую ночь дома не хотела ни в какую укладываться сразу в кроватку и я ходила как зомби. Поэтому пока выход такой.
День: все было ок, но после того как пришло молоко, стала беспокойна... сосет часто и мало. От силы минут 10. Молока много... Боюсь заливается, наглатывается воздуха. Проверили захват груди, теперь учусь правильному. После кормления - теперь держу столбиком... если наесться и без воздуха, то будет спать часа 2-3. Иначе - каждые 20 минут на груди.
Сегодня: весь день какает и пукает (уже 8 ой памперс, до этого было всего 3 раза за 3 дня). Может быть из-за этого неспокойна и все на руках... я выжатый лимон. Только уснула, я отдала старшую на 2 часа и сижу во дворе на травке - загораю рядом.
Эмоции: паника, безграничная любовь, нежность и еще раз паника. Ну и начинаю жутко скучать по Славе, хоть он и рядом. Но мы все в быту или с ребенком на руках или на груди...ночью похорошему не пообниматься...пока пытаемся приспособиться. Но я жутко соскучилась уже. Просто ждать?
Слава: не скрою, я в восторге...благодарна и влюблена еще больше. Заботится, старается. Единственное, был момент моего психа вчера...Когда жутко устала, и сказала по поводу бардака за собой...мол не убирает ничего на место, а я сейчас не успеваю это все за ним ходить делать. Психанула, что БМ начинает доставать по поводу "привези/увези Настю". Я не могу по расписанию, хочешь - сам забирай и привозили. .иначе жди! У меня истерика начинается... короче, почувствовала себя мамой-конем и все им высказала ))
Быт и дом: грубо говоря, ну его к черту... я ищу себе помошницу на 1 раз в неделю хотя бы. Сегодня пыталась прибраться ... до влажной уборки дело так и не дошло... только стирка, пыль, порядок и пылесос, в магазине были мин 5 с Сашей на руках, потому как плакала а Настя толкала тележку. Из еды я смогла сделать себе только тост и разогреть блины и сделать кашу. Будет легче, я знаю, но блин я так привыкла распоряжаться жизнью и жить по плану, тяжело дается ))
Диета: сажусь на диету с кашкой и фенхелем в надежде на здоровый животик мопсика.
Тело: ну и самое главное ))) 2 вещи - живот уходит потихоньку. Какие есть щадящие восстановительные упражнения? Кегеля для низа и обычные втягивания и напряжение пресса для живота. Что-то еще на данный момент? Пупок пока не ушел, мышцы естесственно не сошлись. Кожа немного стягивает, мажу маслом оливковым и протирания льдом. Первый день живот не напоминает синяк. 4ый день после родов:
И два - геморрой... Был еще в родах.. наружный невоспаленый. Говорят, не лечить такой, сам уйдет... Пью троксевазин и аскорутин по 3 т в день пока что ну и диета, ходьба и упр Кегеля еще раз. Что-то еще?
А так, в целом...я очень счастлива, что решилась! У меня все еще небольшой страх с непривычки, но я смотрю на нее и глаз оторвать не могу!
