Массаж (себе на заметку)
Детcкий массаж в игровой форме
Стишок для утренней гимнастики с малышом:
Наш малыш, лежит на спинке,
На фланелевой перинке.
Начинаем не спеша,
С подготовки малыша.
Взяли ручки, улыбнулись
И немного потянулись.
Нам приятно, нам тепло,
Тельце, ровненько, легло.
Без штанишек, распашонок –
Дышит кожицей ребёнок.
Ручки вверх, а после вниз,
Кто смеётся — тому приз!
Ручки в стороны,
Скрестили,
Улыбнуться не забыли!
Ручки в стороны опять,
А теперь – поцеловать!
Повторяем все движенья
В ритме строк стихосложения.
Перейдём теперь на ножки:
Мы их выпрямим немножко,
Потягушечки споём
И к животику согнём.
И обратно потягушки,
А потом, как у лягушки:
Разведём по сторонам –
Что за прелесть! Где тут срам!
А теперь, мой милый котик,
Повернёмся на животик,
Спинка выгнулась дугой,
Носик дышит, торс прямой.
А чуть-чуть пониже спинки,
Дольки две, от мандаринки!
Вы должны меня понять –
Это нужно целовать!
Но не будем отвлекаться,
Продолжаем заниматься!
Гладим спинку сверху вниз.
Сверху – это не каприз!
И подушечками пальцев
Под мотивы венских вальсов
Мы вдоль рёбрышек скользим
И за носиком следим.
Что-то, ласково споём
Вновь на спинку повернём.
И животик нашей крошки,
Как мордашки моют кошки,
Мы по стрелке часовой
Гладим тёплою рукой.
Полежали голышом,
Пообщались с малышом,
Кремом смазали, где надо
И малыш, и мама рады!
Автор: Леонид Брайловский
Стишок для вечерней гимнастики с малышом:
Поглаживание:
Кошка к мальчику (к девочке) пришла,
Мягкой лапкой провела. Гладит лапкой кошечка:
«Отдохни немножечко». Припев:
Мур-мур-мур,
Мур-мур-мур,
Отдохни немножечко./дважды
Растирание круговое:
Солнце глянуло в окошко:
Где наш маленький Серёжка (Алёшка, Антошка)? И по кругу побежало,
Еще ярче засверкало. Припев:
Ля-ля-ля,
Ля-ля-ля,
Светит солнышко друзьям./дважды
Пощипывание:
Ищет курочка цыплят:
Кушать деточки хотят. «Где мои цыплятки? Где мои ребятки»
Припев:
Ко-ко-ко,
Ко-ко-ко,
Где цыплятки? Ко-ко-ко./дважды
Пунктирование одним пальцем:
Мышки серые давно
Ищут крошки и пшено. Вот такие мышки,
Мышки – шалунишки! Припев:
Пи-пи-пи,
Пи-пи-пи,
Мышки-шалунишки!/дважды
Пощипывание посильнее:
Вышли гуси на лужок –
Где Серёженька (Алёшенька, Кирюшенька) дружок? Га-га-га, пойдём гулять,
Травку свежую щипать. Припев:
Щип-щип-щип,
Га-га-га,
Вышли гуси, га-га-га./дважды
Растирание ребром ладони:
Каруселька взад-вперед –
На прогулку нас зовет. Покатать туда-сюда
Может нас она всегда. Припев:
Тру-ла-ла,
Тру-ла-ла,
Покатает нас она./дважды
Поглаживание:
Кошка лапкою погладит. Вот и всё, спасибо, хватит. И сказал кошечка:
До свиданья, крошечка! »
Припев:
Мур-мур-мур,
Мур-мур-мур,
Возвратится кошечка./дважды
