Войти
Аня
Кабачок, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

25 недель 🎁

Юлия S
Фёдор, 5 лет 11 месяцевЖду девочку, 19 неделя Ростов-на-Дону

У меня со спиной такая же фигня, но мне помогает йога для беременных - она нежно так растягивает и становится нормально на какое-то время. Ну вот раздумываю о том, что может нужен бандаж и когда сижу - подкладываю подушку под спину.

С грудью тоже такое есть, только трёх капель не видела ещё - но и особо не смотрела. Вообще лишний раз стараюсь к ней не прикасаться, потому что то заболит, то заноет потом, то зачешется 😂

0
11.04.2020
Аня
Кабачок, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

А йога помогает когда уже болит или как профилактика? Я растягиваюсь тоже, но уже когда прихватило. Помогает на диван сесть, откинуться назад и посидеть. На упражнения регулярные меня не хватает, увы (

0
11.04.2020
Юлия S
Фёдор, 5 лет 11 месяцевЖду девочку, 19 неделя Ростов-на-Дону

Да вроде и так, и так помогает. Я занимаюсь по приложению Магери, там она называет упражнения типа "а на этой неделе мы работаем над подвижностью таза" или "сегодня боремся с судорогами". Вот когда было ощущение симфизита, я делала для таза упражнения, и всё прошло. Когда поясница болит - делаю на поясницу и тд.

0
11.04.2020
Аня
Кабачок, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Такое у меня тоже есть, спасибо)) этап расслабления самый любимый 😄

0
11.04.2020
Юлия S
Фёдор, 5 лет 11 месяцевЖду девочку, 19 неделя Ростов-на-Дону

А вот я, кстати, его не очень люблю)) Видимо, на расслабоне живу 😆

0
11.04.2020

О! Правда крутое приложение, я тоже по нему занимаюсь) И у самого Магери наблюдаюсь, тоже очень хороший врач, сильно помог мне улучшить здоровье перед беременностью)

0
14.04.2020
Юлия S
Фёдор, 5 лет 11 месяцевЖду девочку, 19 неделя Ростов-на-Дону

Да, я от него тоже многое почерпнула)

0
14.04.2020
Kroha
Лерочка?, 6 лет Москва

С новой вас неделькой

Всегда так смеюсь с твоих описаний, огонь просто 😀 особенно про моль порадовало :)
тьфу-тьфу-тьфу,но меня пока не так сильно терзают.. и ночью могу нормально поспать.. интересно,надолго ли 😄

а тебе со спиной надо что-то прям предпринимать.. бассейн был бы идеальным вариантом,но увы и ах 😕я сама так хотела туда ходить...

может правда попробовать йогу какую-нибудь 🤔я вот вчера делала упражнения по твоей наводке и сегодня прям почувствовала мышцы

0
12.04.2020
Аня
Кабачок, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо, всегда пожалуйста 😄 без юмора тяжелее жить)))

Эти упражнения все временно помогают, так же как и просто посидеть откинувшись 😅 видимо перевес на мою хрупкую спину так влияет сильно. У меня до беременности тоже со спиной проблемы были, остеопат говорил, что будет тяжко, но я не ожидала, что рано так ( а вот как вылез пуз, оно и понеслось

0
12.04.2020
Kroha
Лерочка?, 6 лет Москва

ну, тогда вариант посидеть откинувшись намного удобнее 😀

была бы функция отстегнуть пуз на время,чтобы спина отдохнула..было бы идеально вообще 😌

ты потом про поход в жк напиши,если не отменят...

0
12.04.2020
Аня
Кабачок, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Да, как накладной в фильмах было бы ух 😂 но мы отстегнем только в конце июля 😬

Оке, отпишусь)

0
12.04.2020
Кристина
Полина, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

С поясницей и рёбрами та же фигня, я думала я одна такая🤭 Чуть приберусь или посижу над картиной по номерам, так все сразу тянет, ломит😣 видимо это норма🤷‍♀️

А вот по поводу груди прям завидую, у меня че то никаких ощущений нет и выделений😪

0
11.04.2020
Аня
Кабачок, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Как долго эту норму ещё терпеть 🙈 меня бандаж на почте ждёт, но в нём сидеть нельзя, не знаю, поможет ли он.

Не стоит завидовать, я думаю это не показатель успешного молокопроизводства после родов 🤭

0
11.04.2020
Кристина
Полина, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

До родов я думаю и терпеть) центр тяжести смещается с каждой неделей, ребёнок же увеличивается 😊

0
12.04.2020
Оля
Злата❤️, 5 лет 11 месяцев Самара

Видимо пора начинать носить бандаж 🤷🏼‍♀️ Может действительно регулярные но умеренные нагрузки помогут , йога , гимнастика или бассейн. У меня ттт пока нет таких проблем , только если долго на спине полежу начинает поясница потягивать, и девочки видимо более аккуратные , чем мальчишки , моя пока больно не пинается , только приятные ощущения от ее шевелений 💕 мы с вами прямо нога в ногу идём 😍

0
11.04.2020
Аня
Кабачок, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Бандаж нельзя сидя носить, а лёжа вроде только с разрешения врача, хожу-то я мало ( бассейн был бы идеальным вариантом, но сейчас всё закрыто на карантин у нас 😤 и сомневаюсь, что в мае откроется..

0
11.04.2020
Оля
Злата❤️, 5 лет 11 месяцев Самара

Да , с этим карантином особо не до активностей. Попробуйте дома позаниматься хотя бы гимнастикой) у меня после занятий вообще самочувствие улучшается очень , делаю простые упражнения и мне этого достаточно чтобы держать себя в тонусе, вот где я беру упражнения https://ggym.ru/view_post.php?id=146 ну и из головы.

0
11.04.2020
juliasoldatova
Даниэль, 5 лет 11 месяцевЭмилия, 4 года Таллинн

Здорово вы все описали. Мой мальчик днём ласково в основном пинается. А на вечер где-то с 9 и до 12 прям так дубасит. Самое неприятное,это когда в шейку прилетает. Я прям думала что на таком сроке они ещё маленькие так сильно бить. Прям ощущение,что кто-то прям оттуда сейчас вылезет. Не знаю может у него там тренировка по расписанию или как?) Спасибо за позитивный пост побольше б таких. У нас кстати приемы по телефону проводят, а личный только после 30й недели будет.

0
11.04.2020
Аня
Кабачок, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Дааа, в шейку иногда ох как прилетает. Иногда такое чувство, что щас его нога вылезет, так лупит) и мочевой (а-ля боксёрская груша) страдает 🤭

Растите сильными и здоровыми ♥️

0
11.04.2020
juliasoldatova
Даниэль, 5 лет 11 месяцевЭмилия, 4 года Таллинн

Вы тоже ростите крепкие и сильные! И мамочке хорошего настроения!🤗

0
11.04.2020
Нина
Маргарита, 5 лет 11 месяцев Днепр (Днепропетровск)

Поздравляю с 25 недельками😋 По поводу спины у меня тоже бывало, но я с 12 недели по утрам делаю зарядку-растяжку 10-15 минут по ютубу. Считаю что очень помогает - прихватывает намного реже. Из странных ощущений это бегущие мурашки под правой лопаткой и когда выхожу пройтись по улице бывает справа от пупка таааак тянет если начинаю ускорять шаг как буд-то связка растягивается.😅 Но потом отпускает...) Вобщем легкой вам беременности)

0
12.04.2020
Анастасия
Старшенький, 20 лет 6 месяцевМладшенький, 14 лет 9 месяцевРомашка, 6 летПланирую Тверь

Поздравляю Вас С 25 недельками!!!


Счастья Нам Девочки😉👱‍♀️👩‍🦰👩‍🦱👸👩👧💐

0
11.04.2020
Юлия
Артём, 5 лет 11 месяцев Бийск

Я хожу на йогу, очень помогает, намного лучше себя чувствую
Для меня это не временный эффект , а как говорится "накопительный" )
Вообщем йога это круто)

0
12.04.2020
Катерина
Лео, 6 лет Санкт-Петербург

Оооо) у меня тоже есть такие снимки )

Попой кверху 😂

0
16.04.2020
Анастасия
Доченька , 10 лет 9 месяцевСыночек, 8 лет 11 месяцевМой ангелочек тебе бы было, 6 лет 11 месяцевМое Чудо, 5 лет 11 месяцевСынуля , 3 года 3 месяца Ногинск

Такой милый пузик 🥰а на узи тебе когда?

0
14.04.2020
Аня
Кабачок, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо 🤗

В первой половине июня третий скрининг)

0
14.04.2020
24 недели 🥰 26 недель ✨

Похожие записи