Запор на ранних сроках беременности

Поменяйте питание, больше жидкого, супы, бульоны, ешьте фрукты, овощи, постарайтесь найти натуральные йогурты или закваски, пейте много воды, особенно по утрам на тощак, также можно льняное масло, столовую ложку перед едой, чернослив продолжайте есть) больше двигайтесь, меньше сидите.
Я так делала, у меня вообще не было запоров за всю беременность.

Чернослив и слива помогали, а так глицериновые свечи

Побольше воды . Часто варю компот из сушеных фруктов он помогает очень и полезен. Инжир,свекла,урюк,абрикос,курага. Если вы пьете по рецепту врача железу то она да очень сильно делает запоры.

Тоже бывали проблемы(и дело не в ьеременности). Вообщем в течении дня пить 1-1,5 воды чистой, а на ночь(можно и в течении дня, только отдельным приёмом пищи) выпивать стакан кефира с отрубями(бородинские, овсяные, кукурузные норм) . У меня тьфу тьфу на следующий день приход🤪 только важно пить много воды и отрубей не жалеть.

Врач прописал сразу дюфолак и нормазе. Хотела справиться питанием. Съела кучу чернослива, кураги. 1 кг за 3 дня. Всякие кефиры, йогурты, бифидоки и тд. По 1,5 литра в день.

В общем через 3 дня добилась только боли сильной, и крови на бумаге. Теперь ежедневно пью дюфолак. По 10 мг. Все норм))) до этого нормазе, но он сладкий.

До Беременности со стулом все отлично было.

Мне помогает чернослив, финики, нужно пить больше жидкости, но неделе на 11 тоже был такой запор, что жесть 🤯 живот надулся, в кишках все перемещалось и кололо, стоять вообще не могла, лёжа пила только теплый чай...в итоге кое-как, но сходила. Уже в процесса, если плохо идёт, то я мажу глицерином 🙈 не буду углубляться в подробности, в общем пальцем, возле входа, тогда легче. Свечи глицериновые знаю, что есть, но я не пробовала их...

Я сама страдала с пятой недели, но позавчера после горсточки чернослива вечером, на следующее утро произошло чудо! Божечки благослови чернослив! Где вступить в секту свидетелей чернослива? Теперь каждый вечер жую его, сушеный покупаю.ну и сливы свежие тоже ем, пока вечером сериал смотрим)))

Спасали глицериновые свечи, но у меня запоры вконце беременности и там тужится прям страшно. Но их не часто можно применять.

Ещё просто клизма с тепленькой водичкой.

Девушки, спасибо большое всем, что не остались равнодушны ❤️❤️❤️ Буду стараться исправлять ситуацию питанием и образом жизни, но и припасусь свечами ( надеюсь, посылку отправят), и аналоги поищу

Буду рада любому совету, кому что помогло (особенно из натурального)

Чернослив залить кипятком на ночь, можно в термос, штук три-пять, на стакан воды. Утром натощак выпить это. Должно помочь. Если есть возможность ищите дюфалак, мне он на последних сроках беременности очень помог. И не запускайте это, иначе могут быть проблемы серьезнее(

Попробуйте с утра натощак теплую кипячёную воду. Не добавлять ничего! И в течение дня попивать. Я прочла как-то что это помогает пищеварению, но быстро перестала так делать - из туалета не вылезала. Кстати, сама сейчас страдаю этой проблемой и забыла об этом методе) для вас вот вспомнила) завтра тоже начну. Ещё есть вода с магнием. Тоже слабит. Магний цитрат можно купить. Он тоже послабляет. Правда в начале беременности мне помогало, а сейчас нет..

Мне в таких случаях только сироп лактулозы помогает - "Прелаксан". Думаю, должны быть аналоги и в Японии. При беременности его можно пить, он мягко действует. Это пребиотик.

а вообще пусть выписывает. сейчас много лекарств для беременных. при жестких запорах. иногда,но редко микролакс.( это когда прям пробка)

Сочувствую вам от всей души. Есть, конечно много разных способов, но вот тут, например, пишут, что необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в день - https://www.fitomucil.ru/articles/zapor-na-rannikh-srokakh-beremennosti/

Я писала в группе в вк про запоры. Вот что мне помогло https://vk.com/wall-86820616_1127

Пейте больше воды, если совсем тяжело, то свечку глицериновую или микролакс, их можно в беременность и при ГВ. Но лучше сходите к калопроктологу проконсультируйтесь с ним как можно решить эту проблему, он назначит совместимые с беременностью средства))

Чернослив+курица+изюм+грецкий орех, перебить в пасту, добавить мёд. По чайной ложке на стакан воды натощак. С первым сыном беременной была когда, то мне это врач- гинеколог советовала

Дюфалак (можно пить постоянно) и микролакс в качестве «скорой помощи». Исключить рис, кушать больше овощей и фруктов.

Киви!!! 1 утром 1 вечером

молоко купили и делаете сами кефир,но пить только свежий,а тот который лежал он крепит. Еще может живот пучить. Зависит от тогоак переносите. Чернослива надо много есть и кураги.

Кефир и эспумизан, день на третий было облегчение.

Сливы или глицериновые свечи,больше ничего не помогает мне

дюфалак,нормазе. Посмотрите аналоги в вашей стране.

Всю беременность страдала запорами, натур продукты не помогали, только глицерин.свечи

Глицериновые свечи спасение для меня