Идем дальше;)
Чебоксары
Скажи мне что ты ешь?)) Я смысл Протасовки знаю, но что конкретно ешь ты)
0
29.01.2013
Ответить
Владивосток
Утром я пью чай с молоком и съедаю яблоко.
В обед яйцо, салат из огурца, помидора, сладкого перца и репчатого лука. Чай.
На ужин я люблю ряженку.
Ещё помидорки черрики. Это настоящее спасение.
Мне диета подошла на 100%. Я не чувствую голода. Я много пью воды. Больше 2 литров в день.
Сегодня я 72 кг. Очень круто. Изначальный вес был 77-78 кг.
Муж тоже на этой же диете. Он очень любит творог. Запивает всё кефиром. Я не люблю ни творог ни кефир.
0
30.01.2013
Ответить
Чебоксары
Вот, я кроме помидоров и огурцов не ем овощи сырые. Заливаю йогуртом и ем. Что то мне неочень, наверное из-за ГВ.
0
30.01.2013
Ответить
Владивосток
Я просто режу, солю и жду, пока сок дадут. Потом ем. Мне нравится. Когда проголодаюсь, то яблочком перекусываю.
0
30.01.2013
Ответить
Владивосток
Ну так на третьей неделе-то можно мясо и рыбу и птичку. Мне чуть-чуть уже осталось.
0
30.01.2013
Ответить