(смотрела всё лето. каждый день с утра. знаю наизусть 
)
Каждую из этих фраз можно растащить на цитаты и повоторять как мантру!
Уважаемые выпускники!Мажьтесь солнцезащитными кремами.
Если бы я мог дать вам только один совет на будущее, он был бы как раз про солнцезащитные кремы.
Выгода их использования была доказана учеными, в то время как остальные мои рекомендации не имеют более надежной основы, чем мой собственный путанный опыт...
Эти советы я вам сейчас изложу.
смотреть тут. текст под катом. но лучше посмотрете
Наслаждайтесь силой и красотой своей юности,ПОКА ЖИЗНЬ ВАМ НЕ НРАВИТСЯ-ОНА ПРОХОДИТ!
Поверьте мне,через двадцать лет Вы посмотрите свои фотографии и вспомните с чувством, которым Вы сейчас не можете понять: сколько возможностей было открыто перед вами, и как же сказочно Вы на самом деле выглядели.
Вы не так много весите, как вам кажется.
Не беспокойтесь о будущем, или хорошо, беспокойтесь, но знайте, что эти беспокойства также эффективны, как попытка решить алгебраическое уравнение с помощью пережевывания жевательной резинки.
Реальными неприятностями в вашей жизни случаются события, которые никогда не трогали ваш беспокойный ум.
Такие например, что застают вас врасплох, в четыре часа вечера, в какой-нибудь обычный вторник.
Ежедневно делайте что- нибудь из того, что Вас пугает.
Пойте.
Относитесь бережно к сердцам других людей.
Не миритесь с теми, кто равнодушен к Вашему сердцу.
Не забывайте чистить зубы!
Не тратьте время на зависть- иногда Вы впереди, иногда позади. Гонка длинна, и в конце концов Вы ее ведете только с самим собой.
Помните комплименты, которые Вы получаете, но забывайте оскорбления. И если Вы преуспеете в этом, то скажите мне как.
Храните Ваши старые любовные письма, выбрасывайте старые банковские выписки.
Периодически потягивайтесь.
Не чувствуйте себя виноватым, если Вы не знаете, что хотите делать с вашей жизнью.
Самые интересные люди, из тех что я знаю, понятия не имели в двадцать два года, как они хотят прожить свою жизнь.
Причем некоторые из наиболее интересных мне знакомых сорока лет, не знают до сих пор.
Потребляйте кальций.
Бережно относитесь к своим коленям. Вам их будет не хватать, когда они выйдут из строя.
Может быть Вы вступите в брак, может быть нет.
Может быть у Вас будут дети, может быть нет.
Может быть Вы разведетесь в сорок, а может быть наоборот, Вы будите отплясывать танец маленьких утят на семьдесят пятой годовщине своей свадьбы.
Что бы Вы не делали, не хвалите себя слишком много.
Но и не ругайте тоже.
Ваш выбор, как и у всех, наполовину во власти случая.
Наслаждайтесь своим телом. Используйте его как Вы только можете.
И не бойтесь того, что другие люди думают об этом. Тело- это самый прекрасный инструмент, которым Вы будете обладать.
Танцуйте. Даже если Вам негде этого делать кроме Вашей гостиной.
И пожалуйста, не читайте журналы о красивой жизни.
Они только заставят чувствовать себя отвратительно.
Будьте благодушны со своими братьями и сестрами- они Ваша лучшая связь с прошлым, и те, кто скорее всего, будет с Вами в будущем.
Поймите, что друзья приходят и уходят, но за нескольких, драгоценных, нужно держаться.
Прилагайте все усилия что бы преодолеть все разрывы в биографии и в жизни.
Потому что чем старше Вы становитесь, тем больше будут нужны Вам люди, которых Вы знали, когда были молоды.
Поживите немного в Москве, но покиньте ее, до того, как она сделает Вас твердым.
Поживите на острове Бали, но покиньте его, до того, как он сделает Вас мягким.
И вообще- путешествуйте.
Примите несколько неизбежных истин: цены будут расти, политики будут изменять своим женам, Вы тоже будете стареть, и когда Вы состаритесь, Вы будите фантазировать, что когда Вы были молоды цены были разумными, политики были благородными и дети уважали своих стариков.
Кстати, уважайте своих стариков- Вы никогда не знаете, когда они уйдут навсегда....
Не рассчитывайте, что кто- нибудь будет обеспечивать вас.
Может у Вас есть свой инвестиционный фонд, может у Вас есть богатый супруг, или супруга, но вы никогда не знаете, когда каждый из них может покинуть вас.
Не экспериментируйте слишком много с вашими волосами. или на тот момент,когда вам стукнет 40, они будут выглядеть на 85.
Все мы когда-нибудь уйдём, но важно додержаться до конца во что-то веря.
В этом самая большая трудность, потому что кажется что нет ни черта такого во что действительно стоило бы верить.
Вот такие вот советы уважаемые выпускники. Но будьте осторожны и терпеливы с теми, кто вам их даёт. Совет это форма ностальгии. Это спомоб выуживанияч прошлого из мусорной кучи. Закрашивания свежими красками нелицеприятных моментов и переработке его в нечто более дорогое чем оно было.
Но то что солцезащитные кремы действительно спасают вашу кожу от ожогов - это доказано учёными.
так что смело мажьтесь