Вопрос к бывалым мамам

Пожелания всех врачей и диетологов в один голос звучат: "Старайтесь есть только здоровую пищу!". Если заменить майонез и кетчуп сметаной? Отказаться от консервов и консервантов? Есть умеренно сахар и х/булочные изделия? Я прекрасно ем сметанку, творожок, сахар можно заменить на изюм и курагу- полезнее не бывает тем более... А вот от крабовых палочек советовала бы действительно воздержаться!!! В них нет ни одного краба, а только отходы от рыбы и неизвестно чего...

что за бред!Рыба беременным необходима как источник кальция,фосфора и йода.Меня моя гинеколог во время беременности специально на диету сажала,а там рыба и белое мясо на 1м месте.А красное и цитрусовые нельзя,т.к.это аллергены.А беременная женщина больше аллергиям подвержена.Но в небольших то колличествах можно все!

я вот первую беременность сдерживала себя и ограничивала, ни апельсинов, ни шоколада горького, кот.я обожаю, в итоге ребенок еще в роддоме весь в диатезе, вы говорит мамаша, что-то едите не то... До трех месяцев (пока молоко не кончилось) есть приходилось только рис, воду и сушки...Дочке скоро два года, а у нас на красноватые месные яблоки и т.п. до сих пор может алергия быть, свеклу и рыбу мы даже не пробовали... А в это время моя знакомая молотила все, что не приколочено и апельсины были самым безобидным в ее списке))) У ее сына все тфу-тфу-тфу, с года сосисками и пельменями магазинными его подчивала!!!Я в шоке! Вывод: кушайте то, что душа пожелает и радойтеськаждому моменту))) Сама сейчас так и делаю)))

я отказалась только от: стейков с кровью, карпаччо мясного и рыбного(это сырая рыба или мясо) и сыра с плесенью. а так все ем что хочется.

наоборот говорят, что нужно есть ВСЕ! иначе потом на продукт, который ребенок не пробовал в утробе мамы, может вызвать аллергию!
Кушайте на здоровье!

Я ем все и красное тоже т.к далеко не все красное аллерген (аллергены клыбника кожура красных яблок искуственный красный краситель) но если у тебя нет на это аллергии значит можно но без фанатизма то же косается и всего остального. У меня родственница главврачь роддома я по этому поводу с ней консультировалась. Ограничивать себя нужно в тех продуктах на которые у тебя есть аллергия, а иначе нет смысла ограничевать ребенка в витаминах... Кушайте на здоровье!!!

Вам перечисляют продукты на которые у ребенка(родившегося и "употребляющего в пищу маму") может быть аллергия. Но вам еще до этого далеко)))) Поэтому мой совет кушайте все, в разумных количествах конечно. 

ААааа спасибо вам огромное - буду наслаждаться дальше =))))) аллергии тьфу тьфу ни на что нет. Вот думаю сразу ребенка приучить ко всему, чтоб потом шоком не было ))))))

Ешь все пока организм позволяет, когда будет лишнее, он об этом скажет. На диете успееешь после родов насидеться.