Войти
жду девочку, 25 неделя Москва

ваш вес в серединке процесса

33
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Абакан
+7кг. Стараюсь быть умеренной в еде, но иногда такой жор появляется.. Тоже пью какао  большая чашка в день - стабильно. И на сладкое очень тянет...  покупаю иногда малюсенькую горькую шоколадочку (20г), ну никак не могу себе в этом отказать ))) 
0
08.12.2011
Мама девочки (14 лет), планирую беременность Москва
чашка в день...))))я пью 1; 1.5 литра какао в день!!) Сама варю, сама пью), просто из молочки ничего не нравится-только какао .
0
08.12.2011
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Абакан
Я раньше больше  его пила, думала что от него одна только польза, но потом вычитала, что оно хоть и полезное, но  является сильным аллергеном, препятствует усвоению  кальция,в нем содержится кофеин который, возбуждает нервную систему  и к тому же какао достаточно калорийное. Так что все хорошо в меру )))
0
09.12.2011
Мама девочки (14 лет), планирую беременность Москва
замечена способность какао повышать жизненный тонус и улучшать настроение, стимулируя выработку «гормона радости» - эндорфина. На этот продукт обратили своё внимание и учёные, которые выяснили, что в напитке какао содержатся биологически активные вещества, повышающие работоспособность и стимулирующие умственную деятельность. Особенно какао богато процианидинами, снимающими стресс, повышающими тонус и эластичность кожи и защищающими её от преждевременного старения. Химический состав какао-бобов сложен, это и белки, и углеводы, дубильные, красящие, органические, ароматические, минеральные вещества, а также кофеин и теобромин. Кофеин оказывает на сердечно-сосудистую и центральную нервную системы возбуждающее действие, а теобромин снижает спазмы головного мозга и сосудов сердца. Также теобромин замечательно подавляет кашлевой рефлекс. Вот почему при кашле весьма полезно выпить чашечку горячего какао. Последние исследования выявили, что в чашке какао содержится антиоксидантов впятеро больше, чем в черном чае; втрое больше, чем в зеленом чае и вдвое больше, чем в красном вине. Про какао-продукты ходят жуткие истории. Оказывается, в странах, где произрастает дерево какао, и откуда транспортируются какао-бобы, не очень хорошие санитарные условия.Какао является одним из любимых продуктом тараканов, которые прямо таки живут в этих бобах. И в перемолку и обработку идут вместе с ними, ведь полностью очистить какао-бобы от тараканьих тушек физически не возможно. Так и объясняется наличие частой аллергии на какао-продукты. Во всём виноват хитин – высокоаллергенное вещество, из которого состоит панцирь тараканов.Аллергия на какао-продукты – это аллергия на хитин, присутствующий в тараканах, которые находятся в какао-порошке. Ведь в какао не содержится ни одного компонента, способного самого по себе вызвать аллергию. Какао надо выбирать хорошего качества, тогда и проблем не будет, особенно нельзя покупать какао, где производитель Китай. Там оно не растёт, китайцы закупают не совсем качественное сырьё, обр-ют его и продают.Конечно лучше покупать , где есть значок био. Очищают так:происходит просеивание, очистка щетками, затем воздушная очистка в циклоне, и сепарирование, позволяющее удалить песок, камни, волокна джутовых мешков, и даже незрелые какао-бобы и проростки. Если удаляется песок, то почему бы не удалиться и тараканьим мумиям при такой тщательной обработке ещё до стадии измельчения сырья? Приятного аппетита!)
0
09.12.2011
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Абакан
блин.... теперь каждый раз готовя себе какао буду вспоминать про эти таракаканьи  мумии ))))))) я покупаю какао нашего белорусского производителя. фиг знает как они  там хорошо чистят какао бобы или нет 
0
09.12.2011
Мама девочки (14 лет), планирую беременность Москва
если аллергия не началась на какао-значит чистят ХОРОШО!!)))))
0
09.12.2011
Мама девочки (14 лет), планирую беременность Москва
Я пока лидер!!! Ну, кто ещё сколько добавил??????????))))))))) Да, нужен белок-молочка, молоко и кефир и творог-не идёт, ЗАТО ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ...КАКАО..НЯМ-НЯМ-какао готовят на молоке, а сколько там много полезных микроэлементов...)))))))), сладенькое))))-вот и кг, видимо)
0
07.12.2011
Мама двоих (22 года, 14 лет) Комсомольск-на-Амуре
Не переживай, я тоже уже рядышком! +7кг, до этого набирала по немногу, а 2 декабря пришла на прием и +2кг за 2 недели (Г. сказала, что многовато)!!! Если представить, что и дальше так пойдет...., то 16 декабря уже будет +9 кг! Но самое интересное, что смотрю по себе и по вещам, что нигде особо не поправилась, только живот растет (не по дням, а по часам) и грудь! На диеты обычно садят или разгрузочные дни, кефир или яблоки! Но самое смешное, что я не могу вообще что-либо молочное употреблять (даже сыр), выворачивает потом наизнанку......((( и от яблок плохо! И вот что прикажете делать?! Как тут разгрузишься? В сладеньком тебя поддерживаю!!!!!!! Ням-нямище!!!!! ))))
0
07.12.2011
Мама девочки (14 лет), планирую беременность Москва
Долой яблоки и кефир!!!)))(тоже от этого воротит)
0
07.12.2011
Мама двоих (25 лет, 14 лет)
В какао очень много калорий, от  него может вес увеличиваться
0
08.12.2011
Мама двоих (15 лет, 14 лет) Красноуральск
у мня +8)))) за прошлую Б набрала 22, это я родила в 36,5 недель, страшно подумать что было бы до конца)))сбросила за полгода , мож чуть побольше, зря вы так про ГВ, после родов особо много не поешь, много чего низя, в одной перинатальном центре вообще прочитала, что у женщин с недостаточным питанием и с полноценным молоко оч незначительно отличается по составу, я склонна также считать, малыш все что надо с вас высосет, все зависит от того какая вы "корова" мясная или молочная))) извиняюсь за сравнение)))
0
08.12.2011
Мама девочки (14 лет), планирую беременность Москва
соседка сейчас кормит-ест всё, ограничивая капусту-то, что пучит вобщем. Ест много, хочется ей есть. Про "какая корова"-смешно, а как определить?))
0
08.12.2011
Мама двоих (14 лет, 9 лет) Псков
+7 кг пока. Если буду внимательнее к еде относиться, сильно не наберу.. Про ГВ - есть надо не много, а качественно, как и в Б. Диета в значении "здоровое питание" вполне разрешена, ничего плохого от отсутствия чипсов/ сладостей и тому подобного не будет.Молоко от гормонов зависит, ну и жидкости должно быть достаточно.. А всякие там сгущёнки/орехи/бутеры с маслом - это от дремучести рекомендуют. Так что похудеть на ГВ можно, если разумно к рациону относиться.
0
10.12.2011
Мама пятерых (от 8 лет до 17 лет) Новокузнецк
у нас +7кг прошлые беременности набирала по 16кг. с сыном все ушло через 2 месяца после родов. с дочкой вес ушел за 9 мес.
0
08.12.2011
Мама троих (14 лет, 10 лет, 9 лет) Москва
у нас +3 кг, долго весы стояли на месте, а в последнее время стрелка пошла вверх, даже страшновато стало. Ни в чем себе не отказываю, ем что хочу, сколько хочу и когда хочу. Но теперь, когда вес начал расти, стала задумываться об умеренности в еде... От сладкого надо отказаться, а я жуткая сладкоежка! )))
0
08.12.2011
Мама двоих (14 лет, 14 лет)
+5,5. Токсикоза не было, ем много тянет на булочки, но говорю мужу чтобы не приносил мучное домой - не соблазнял... Думаю набрала больше, если бы не лежала долго в больнице - здесь на их еде много не наберешь)) ну ничего в НГ все компенсирую)))
0
12.12.2011
Маркс
+8 девочки мне тоже врач сказал меньше кушать......я и так в принципе мало ем только от сладкого не могу отказаться.днём и ночью готова есть всякие вкусненькие печенюшки и незнаю как себя сдержать)))))))))может замок на шкафчик повесить)))))))
0
08.12.2011
Мама мальчика (14 лет) Москва
Я в таком же весе, как и забеременела. Правда, в начале Б. потеряла 3 кг, хоть и токсикоза не было. Но у меня лишний вес, сейчас 75 кг, так что не показатель, наверное, полные девочки меньше набирают обычно.)
0
08.12.2011
Мама мальчика (14 лет) Пермь
я прибавила 7 кг ( Г тоже посадила на диету, исправно день в неделю кефир,яблоки, салатик овощной. но на следующий день шоколадку или булочку ем
0
15.12.2011
Мама двоих (17 лет, 14 лет) Ашхаффенбург
До Б. весила 43кг.....сейчас- 48кг...итого прибавка 5 кг.  В первую Б. набрала всего-навсего 7,5-8 кг.
0
08.12.2011
Мама двоих (14 лет, 9 лет) Кропоткин
+6кг. Токсикоза не было совсем, сначала тянуло на мясное, а теперь на мучное, без булочек и дня не могу прожить!!!))) Вот и сейчас пью чай с рулетиком, ням-ням)))
0
08.12.2011
Мама двоих (25 лет, 14 лет)
Я набрала 5,5 кг, из них 3 за последние 4 недели. Я скоро весы буду на работу носить))) А ещё я видимо лунатик, как может быть утренний вес больше веса на ночь? Вывод один -жру во сне)))
0
08.12.2011
Мама девочки (14 лет) Уфа
Я за всю беременность набрала пока 3кг. Ем мало, аппетита нет, хотя токсикозом не страдаю. В итоге гемоглобин всего 96.
0
07.12.2011
Мама мальчика (14 лет) Москва
А у меня +6, Г сказала поменьше соли есть))))))
0
08.12.2011
Мама девочки (14 лет) Москва
уже плюс 7 кг...ем и плачу....а ведь вроде особо не налегаю на еду, куда несет не понятно:(
0
07.12.2011
Мама двоих (14 лет, 6 лет) Москва
+6 )))) вроде пока молчат ничего не говорят)))
0
07.12.2011
Мама двоих (20 лет, 14 лет) Петрозаводск
на учет встала 53кг., сейчас 59..получается уже +6
0
07.12.2011
Мама девочки (14 лет) Киев
до беременности весила 48 кг, а сейчас 51,500 ))
0
07.12.2011
Мама девочки (14 лет), планирую беременность Москва
+2 за всю беременность))
0
08.12.2011
Мама троих (14 лет, 10 лет, 5 лет) Днепр (Днепропетровск)
До беременности 61, сейчас 65... + 4 кг)))
0
07.12.2011
Мама четырех (от 5 лет до 18 лет) Донской
+5кг.
0
15.12.2011
Хания
И я ровно 8!
0
07.12.2011
Афоризмы интересные Что презентовать Г. к Новому Году?

Похожие записи