Расскажу, какая у меня Варвара в пузе сидела, противная))). 
Когда я ходила с Василисой, то я вообще не задумывалась как она у меня там полёживает. И вообще мне это было по барабану, тазовое или головное предлежание. Я вообще считала, что как бы она не лежала, в родах все будет как надо! На всех УЗИ Василиса была образцовым ребенком, все темпы роста были прям по табличке этих акушерских пособий, которыми пользуются в ЖК. Ну и лежала она соответственно так, будто в роду у нее летучие мыши, т.е. вниз головой.
С Варей все было по-другому. Не знаю, что служило причиной такому ее поведению… Т.е. причин на самом деле может быть вагон и маленькая тележка. И все это было мною изучено и проанализировано. Из основных моих - это низкая плацентация вплоть до третьего триместра (с Васей тоже низкая была, но лежала она как надо). И то, что я была обездвижена мощнецким токсикозом первые два триместра (с Василисой тоже проходили, но почему-то ей и на это было фиолетово). Физиологические причины были отметены всеми узистами. Пуповина не короткая, с водами все отлично, и почему ребенку было удобнее сидеть на попе, им было не понятно.
Сказать, что я по этому поводу испытала стресс - это ничего не сказать 😅 . Дело в том, что я и в страшном сне не могла себе представить кесарево в нормальных родах. Я этого не хотела, мне это противопоказано, и я просто боялась за ребенка (т.к. любое врачебное вмешательство - это травма, причем это не мои слова, а слова врача). А еще меня никто не поддерживал нормально. НИКТО. Я никого не виню, такое уж окружение у меня сложилось. Все были либо мужики, либо не в курсе как можно поддержать, т.к. не сталкивались, либо считали, что я многого хочу 👸 (королевна хренова), что можно и с кесаревым отлично родить и что это даже в чем-то лучше ЕР. На последнее меня просто захлестывало волной гнева. Я не против кесарева, когда оно делается в спасательных целях, но когда тупо лень (либо неумение) врачей принять усложненные роды (кстати, я считаю что на таких родах они и должны помогать, а на простых, красивых родах стоять в сторонке, а не заливать в капельницы окситоцинчику, запихать крючок и дырявить пузырь, чтоб сильнее помучилась, это ж роды, че! Пусть побольнее будет, причем и маме и малышу. Или держать наготове инструменты для эпизиотомии), или лень маме рожать естественным путем… в общем, не понять мне этого никогда. И тогда я решила, что я сделаю все возможное, чтобы мне потом было не стыдно ни перед собой, ни перед дочкой 😤 .
После второго планового скрининга, который делал уважаемый всеми беременными нашего города врач-узист, я начала действовать. Ну, т.е. врач сказал, что плацентация низкая, напрягаться нельзя, больше отдыхать. Почему на попе дочка -развел руками. Все в порядке у ребенка. Сказал, не переживайте, времени впереди много - еще перевернется кучу раз. Но я-то знала, что она у меня кульбиты не выделывала. И я решила, что пусть хоть сто раз потом перевернется, но я сейчас начну хоть что-то делать, чтобы просто показать ей, как удобнее лежать можно.
Так как напрягаться мне было нельзя, то я решила для начала учиться самостоятельно определять положение ребенка. Купили мы стетоскоп недорогой. Я стала составлять карту плода 🤓 , сначала неуверенно и с большим трудом, потом от одного прикосновения к животу знала что и где. Полная информация есть в интернете, но суть в том, чтобы на ощупь определить где спинка, и по сердцебиению понять где голова. Срок еще был не очень большой, было трудно определять, но начало контакта с малышом было положено. В общем, меньше чем за месяц после УЗИ, я Варю перевернула))). Я в тот месяц делала зарядку по совету гинеколога (т.к. с низкой плацентацией много чего нельзя), ходила пешком до ощущения легкой усталости, разговаривала с дочкой, кучу всего делала и бредового на первый взгляд)))), потом в конце поста напишу всё. Кулон еще мне попался в магазине народных промыслов. Там деревянные рыбки инь-янь. Думаю, прям это мой случай. И купила.
В общем, на одном из приемов гинеколог подтвердила мои наблюдения, что головка внизу. Случилось все в начале апреля. И до конца мая я держала Варю в таком положении. 27 мая у меня был 3 плановый скрининг. А 26 мая меня вывели из себя, и я была в ужасном психологическом состоянии. Я сидела вечером за компом в позе, которая по идее была комфортная для правильного лежания, и в которой сложно перевернуться с ног на голову, точнее с головы на попу. Но вот в этот момент Варя что-то такое провернула, что у меня аж дыхание перехватило, я даже подумала что ее нога у меня снизу выпала и торчит, блин. И на следующий день, на УЗИ, мне тот же врач-узист сказал: «Ну так на попе мы и сидим…..». Я ему такая: «Чтооооооооооооо? Она была вниз головой!!! Мне и гинеколог подтвердила. 2 месяца правильно лежала! Но вот вчера видимо случился переворот….». Он на меня посмотрел, сказал, что судя по габаритам деточки, вряд ли она еще такое выкинет, если ей так хорошо сидится (видимо он не поверил, что она 2 месяца красоткой лежала). Говорит, что вот 2 недельки даю на переворот, потом это будет уже нереально, по его словам. И не бойся рожать чуть раньше срока, она у тебя уже сформирована так, что рожать не страшно будет. После ПДР - не перенашивай, а то не родишь (почти через неделю после ПДР родила, переносила блин 🤔 , отказ от плановой госпитализации тоже моя маленькая победа, награда которой крутые роды с участием мужа и дочки на лужайке перед роддомом, ну т.е. до полного раскрытия, потом уже зашла к ним). К слову сказать, родила я ровно через 2 месяца после этого узи, 27 июля 🤗 .
Из кабинета узи я вышла в слезах, так и ехала домой. Все что происходило, было не по моему плану. Поддержки не то что не было, а она была в том, что мне противило 😠 . Мама сказала, что надо поузнавать врачей, которые делают кесарево сечение хорошо, на всякий случай, чтобы быть готовыми. Кто-то говорил просто, что мы предполагаем, а Бог располагает. Кто-то молчал. Короче, всех я послала лесом и ушла в себя. Потому что мой девиз: «На Бога надейся, а сам не плошай!». Кстати, после 3 скрининга плацента поднялась нормально, но я это и сама почувствовала до узи. Раньше даже кашлять больно было, в животе отголоски были, а тут вдруг прям легче ходить. Так что это известие меня не особо удивило, но подтверждение сего дало мне руководство к активным действиям. И я подключила к своим перевороточным экспериментам Гейл Талли и вообще перевернутые позы. В общем, у меня есть даже фотоподтверждение действенности этих упражнений). Сфотала, потому что сама была в шоке, что это работает.
Вот, где держу, это головка через 2 часа после моих упражнений, как пришла с узи (разумеется что я не прям 2 часа вниз головой стояла, просто 2 часа я делала кучу всего). На узи головка была слева. Вот, даже на след. фото видно, что она сместилась, т.е. свободно начинала плавать.
Вот попа ниже пупка торчит. И над пупком небольшой бугорок видно, это голова.
Учитывая, что Варю хрен с места сдвинешь, после этой зарядки она начинала «ходить», точнее «плавать». Я конечно все это делала, обливаясь крокодильими слезами, говоря с дочкой. Этот с ней разговор напоминал молитву перед иконой, когда просишь о помощи. В общем, как вспомню, так вздрогну! Я даже, находясь у мамы, клала себе урчащую кошку вниз живота! Мы также включали музыку животу, я заставляла мужа болтать в определенном месте живота, мы светили фонариком. Все, как в первые разы. Я жила в позе страуса! В позе рыдающего страуса. Ну мне правда нельзя кесарево, у меня резус отрицательный. А все дети мои, к слову, резус-положительные родились. И я не ставила и не поставлю на Варе клеймо последнего ребенка в моей жизни. И мне надо, чтобы следующий мой ребенок родился здоровым, да и вообще родился чтоб. Я просто не переживу. Я буду себя в этом винить, что когда-то расслабилась, ни хера, извиняюсь 🤐 , не делала, не помогала ребенку, чтобы меня в итоге в роддоме «родили как-нибудь» такую, с тазовым предлежанием (были мысли найти врача, специализирующегося по тазовым родам, но успехом мои поиски не увенчались).
Ну и итог. Через 2 дня после того УЗИ, моя Варя улеглась головкой вниз 😹 ! Вот я до сих пор считаю, что правильно тогда решила, что несмотря на то, что было рано переворачивать в первый раз, надо было показать ей как можно лежать удобнее! А случилось все так. Я мужа часто просила растирать мне поясницу. Во-первых, она побаливала. Старшую дочку тоже время от времени то подсадить надо было, то на ручки взять при большой необходимости, да и уборка игрушек сто раз на дню чего стоит. А во-вторых, я считала, что усилить кровообращение в этом месте для меня лишним не будет. Короче, уснула я вся такая распухшая от слез. Муж, видимо на нервах, потихоньку растирал мне поясницу и гладил живот, пока я посапывала 😀 . И вот Варя его так лихо отпинала в тот момент, что он прям офигел. А еще офигел от того, что спящая я даже не шелохнулась Х_х. Утром он мне об этом сказал. Я вытаращила глаза, тут же опять слезы покатились и сказала ему: «Стетоскоп дай! И тихо все!». Я за секунду нашла сердечко внизу! Так громко было! И я разрыдалась от счастья. Всё деточка, я не дам тебе больше перевернуться! Пусть на меня хоть сто собак спустят, я не отреагирую. Всё, замуровалась ото всех 👹 !
И я ее держала. Мне гинеколог всегда давала советы как не провоцировать на обратный переворот. А когда я пошла относить тот последний результат УЗИ в ЖК, я трясущимися руками отдала листок и говорю: «Сказали что на попе. Но уже не на попе….. вроде… Проверите сами?». И глаза опять у меня стеклянные. «Да, Юль, внизу головка! Не переживай! Вот и вертлявая она у тебя! И что ей надо?!». «Да нет, наоборот не вертлявая… заставлять приходится». Посмеялись. Бандаж мне доставлял огромный дискомфорт (хотя в первую беременность я без него жить не могла), чтоб удерживать ребенка. Да и не нужен он был в моем случае особо. Это я так решила, логически поразмыслив.
Потом сидела на лавке у песочницы, солнышко на мой живот в желтом сарафане грело так приятно. И кулон этот ароматный, который я зареклась Варе подарить, когда вырастит.
И думаю такая… я сейчас уже столько всего знаю… может мне надо было в акушеры податься? Хотя лучше, наверное, в доулы… А я б смогла столько сил, энергии отдавать чужим женщинам? Что-то не уверена. Думаю такая, думаю, а потом, уже в роддоме врубилась что у меня же 2 женщины, самые главные в моей жизни. И я научу их круто рожать, я уверена, что в экстремальных ситуациях и в поле сама смогу родить 😃. Расскажу все о женском здоровье, как слушать себя, свой организм, все признаки и стадии циклов без всяких тестов и градусников в попе и не в попе. Короче вот так решила. Молодец я! Это моя личная победа. Сделала для себя вывод, что Варя таким образом к себе внимание привлекала. Для чего-то нам надо было наладить эту внутриутробную связь. И я справилась. И она молодец, что уговорилась. И Бога благодарила, конечно. Кстати, она и сейчас такая же упёртая. Плохо поддаётся уговорам. И не особо активная.
В общем, вот моя индивидуальная памятка по переворотам (перед тем как использовать, проконсультируйтесь со специалистом, так как у некоторых пунктов есть противопоказания, которые и у меня были до определенного времени), подробные описания всех пунктов - гуглим-муглим:
- Коленно-локтевая поза (коленки на подушке, голова в пол), а так же упражнение «кошка», которое нужно делать всем.
- Резкие перевороты с боку на бок во время лежания и во время сна, как «пирожок на сковородке».
- Длительное хождение и нахождение в вертикальном положении.
- Сидение с раздвинутыми ногами, с наклоном вперед, чтобы живот лежал спереди, между ног.
- Перевернутые позы (не увлекаться).
- Слегка поднимать таз лежа на спине.
- Упражнения Гейл Талли на пустой желудок от 60 сек. до 3 мин.
- Просить малыша.
- Музыка через наушники внизу живота, светить туда же фонариком - сомнительно для меня, но тут как на войне, все средства хороши.
- Гладила живот по направлению переворота, в более удачную сторону.
- Карта плода и стетоскоп как помощник для оценки результатов.
Вот мои калякушки, видно что первые рисунки были неуверенными, после узи и жк я старалась фиксировать по горячим следам.
- Крутилась на карусели во дворе + качели. Пыталась создать эффект кувырков в бассейне, только на суше.
- Кувырки в бассейне в позе «поплавок». У нас на даче был надувной уличный бассейн, большой, я там крутилась, когда была возможность.
- Упражнения из йоги для беременных на ютубе.
- Урчащую кошку прикладывала, муж бубнил в живот)))))
- Обливалась я в ванне из ведра холодной водой, когда был снег, на снег выходила босиком (по возможности, в частном доме), растирания снегом делала. Кровообращение разгоняла))). Мне становилось легче от этого и токсикоз отступал на время.
- Муж делал легкие растирания поясницы и крестца, чтобы тоже кровообращение усилить в органах малого таза.
Я делала то, что не доставляло мне дискомфорта, а наоборот облегчало мою жизнь. Т.е. обливания и массаж не всем подойдут - это факт. Пусть это будет бзиком беременной. Но вот в первую беременность у меня были другие методы, облегчающие мою беременную жизнь и мне было так же комфортно.
Короче я жила этим всем. Все мои действия были направлены, чтоб Варя перевернулась. И в конечном счете, кому-то я может что-то и доказала, кого-то этим выбесила, кому-то и пофиг, я не удивлюсь. Но главное, что я собой довольна.
Потом, когда мне навыписывали в ЖК всякую бурду, чтобы приостановить родовую деятельность, заметив тренировочные схватки на плановом ктг, считая мои недели неправильно (заканчивалась 38 неделя, а они считали, что 36). А пить это на 38 неделе, значит родить без стимуляций не получится точно, и чутье мне подсказывало, что кесаревым все может и закончится, несмотря на то, что ребенок уже правильно лежит (а еще я помнила фразу узиста про, то что мне не страшно будет родить чуть раньше срока, дочка хорошо сформирована и большая). Я в тот же день записалась на узи, с психу. И попала к своему соседу 😄 (кто в курсе, тот знает). Но что это мой сосед я узнала только спустя 2 года))))). А все потому, что память на лица у меня, как у рыбки Дори. В беседе, он так меня успокоил. Всё, что думала я, он подтвердил своими докторским словами. Рассказал, что нет признаков гипоксии, все в порядке, родовая деятельность в данный момент отсутствует и нет необходимости в препаратах каких-то, тем более на моем сроке. А вот ребенок, да. Мамонтенок))). И что точно уже не перевернется на попу, просто физически некуда. Что реально лучше не перехаживать. Но я знала, что на размер головы откармливание не отражается. А пухленькие щечки и пузико пройдут уж точно легче головёшки. Как я уже и говорила, все закончилось хэппиэндом ✌️ . Хотя, если бы я не фильтровала все мне сказанное, и сидела сложа руки, думая, что на все воля Божья, то энд бы точно оказался не хэппи.