Москва
Решила написать наш примерный режим сейчас
8-00 Подъем
9-30 Грудь
с 10-00 до 11-30 Улица+сон
12-30 овощи+грудь
с 13-30 до 16-00 Улица+сон
16-00 Грудь
с 18-00 до 19-00 Совместый сон с грудью
21-00 купание
22-00 грудь+ночной сон (с частым просыпанием на перекус)
Итого получается примерно 10 часов сна ночью и 4 часа днем. 14 часов.
А сколько спят ваши дети?
Санкт-Петербург
у нас с полдесятого вечера до 9 утра . в 6 просыпаемся тока поесть можно сказать и не просыпаемся. получается 11 примерно. а днем часа 2-3 не больше
Москва
нам почти шесть, сейчас уже так
около 6,30 - просыпается на перекус, и дальше спит (иногда не просыпается вовсе)
около 10 - просыпается на перекус, обычно опять засыпает до 11, но если проснется чуть позже уже не заснет(
11 - подъем, включаю ей мобиль, вешаю растяжку на кроватку, сама ложусь до 12)
в 13 - кушаем кашу и сисю)
14,30-15,30 - сон
16 - сися)
18-19 - сон на прогулке
19 - и снова сися)
21,55 - купаемся
22,15 - сися и окончательный сон)
00,30 - бужу на опорожнение моих бидонов))) хотя можно и не будить
итого около 15 часов сна если не обсчеталась)
мм, надо себе переписать)
Дедовск
Тверь
Москва
У меня спит максимум 13 часов в сутки, мало((
Невролог сказала, в этом возрасте детки должны спать 15-16 часов, но минимум 14!!! Так что у вас нормально))
Москва
Саратов
Москва
Мурманск
Лесной Городок
Новосибирск
