Встаем мы в 7-30,завтрак в 9-00.
Кушаем теперь на завтрак кашу (гречневую,рисовую,кукурузную,овсяную) с фруктами (яблоко,груша,персик,лесные ягоды)(100г+50г)
в 9-30-сон до 11 (если на улице гуляю),если дома то может 30мин.только поспать.
Обед в 13-00
Кушает овощи (брокколи,цветная капуста,тыква,кабачок,морковка,картошка) и из мясного только пока индейку ввела. (120г+40г)
14-00- сон на улице до 15-30
16-00-полдник( творожок и фрукты,запиваем сисей)(50+50)
19-00-ужин грудью и сон (30 минут)
20-45 ванна
21-00 грудь и ночной сон (спит далеко не всю ночь,очень часто просыпается)
Вот такой вот у нас примерно режим. И еще меня очень радует,что Дима опять стал кушать нормально,и поэтому я заменила человеческой едой завтрак и обед.Ура!
Сколько кушают ваши малыши и как часто?
