эх...(((((((
Я тут 3 дня посидела на диетке Монтиньяка, в еде не ограничивала, мало соли, чай с молоком... Так 1,5 кг теперь за минусом, думаю были скрытые отеки! Держись, ради ребеночка, 3 недели...всё будет хорошо!
ДА У МЕНЯ их тож визуаьно не видно - но посмотрели сегодня сказали что сильные.... смысл диеты в том что просто кушать все без соли???
Не, там сложная система, соль не ограничивается, я сама ограничивала (по собственному желанию)... Смысл такой, что эта диета даже не диета, а образ жизни, которому надо следовать... Она предупреждает диабет, нормализует сахар в крови, поджелудочная железа начинает работать хорошо и справляется с инсулином... Правило "диеты": раздельное питание - углеводы не совмещать с жирами... Объяснить сложно в двух словах... У меня дома есть книга - она мне помощник.
это например первый день только углеводы, второй день только жиры,третий день только белки...??? правильно я поняла?
Нет, намного сложнее, надо книгу почитать Монтиньяка или хотя бы на сайте поверхностно, например здесь Но без книги очень будет сложно понять... надо в книжном магазине приобести книгу Монтиньяка "Метод похудания"
Например:
Утром ем кашу без масла (гречу, овсянку или ячку)... пью чай с молоком, ем обезжиренный творог с черносливом и яблоками
В обед суп с мясом, сыр, овощи, яйца
Вечером могу опять кашку поесть, бананчик, творог,фрукты, овощи
Плюс к этому делаю перекусы фруктами, овощами, рыбой...
не переживайте!!!всё будет хорошо!!!я с первой Б тож на сохранении 17 дней валялась и тож капали всё что вы перечислили и кололи.настройтесь на лучшее и не плачьте!!!!всё будет хорошо!!!
да я просто не понимаю зачем класть в стационар если есть возможность эти капельницы делать сейчас..??? ....мне врач сказала что мол сейчас будем капать - я буду ходить на эти уколы,а вот через 2 месяца ляжешь в стационар на те же самые капельницы....а что разве нельзя эти уколы мне капать потом также как и сейчас?..... ....
просто там 30недель такой период-переход в последний триместр и могут быть гестозы.или еще хуже могут роды преждевременные.оно вам надо?полежите под наблюдением.а в больничку и телек можно притащить и комп.у нас в палате был телек-из дома притащили.и ок.пережили.главное,чтоб с масявкой всё ок было.
да я вот и правда успокоилась))) не я первая не я последняя)) главное что малютка будет в порядке - тем более ложусь в одну из лучших клиник - там же и рожать буду - так что надеюсь только на лучшее))
Ну не надо расстраиваться.3 недели это не так много,главное чтоб с малышкой все было хорошо
для меня это самое важное и главное чтоб с масявкой все хорошо было - ради этого если надо я и до конца беременности лягу.....просто больничные стены угнетать будут...интересно ноутбук туда можно будет взять??)
я думаю, вы уже весь инет перерыли, все про отеки прочитали. Там ведь так много противоречий - кто говорит, не пить, кто пить много, но не солить, кто говорит - солить и есть много белка, кто говорит - не есть много белка, а то почкам тяжело, поэтому типа посидите на яблоках...Прислушайтесь к себе, что вам лучше подойдет? И пробуйте. В этих капельницах ничего страшного нет - это ж так, витамины. Если вами так серьезно занимаются и так рано заметили проблему- у вас все будет прекрасно!
да ты права - все перерыла в интернете - и везде все разное пишут.... в общем во всем полагаюсь на своих гинекологов - слава Богу они у меня дотошные и правда серьезно занимаются. Про капельницы тоже сегодня узнала - у мамы...она меня тоже успокоила что это просто витамины для профилактики..) в общем и настроение поднялось)))спасибо вам за поддержку))
Не волнуйтесь, главное! Лечение - это тоже выход, все же на благо вашей малютки! Если ситуацию контролировать, то все будет хорошо! От вас тоже многое зависит - от питания и образа жизни, а это хорошо, когда и от тебя что-то зависит. Не унывайте, все будет хорошо!
ой спасибо за поддержку.......)даже легче стало - вот сейчас буду все дела доделывать - хорошо хоть что лечь должна не сейчас а только через 7 недель - я как раз планировала в это время в декрет пойти,так что на работе все дела доделаю..