Девочки,у нас такая беда с мелкой.
Ложится стала вечером не раньше 22.30,а то и позже.Встаёт соответственно не рньше 10.Днём спать ложится с 14 до 15 часов и спит до 16-17 часов соответсвенно.
Гуляем два раза в день стабильно,комнату проветриваю.
Если утром её разбудить в 8,то всё равно днём ложится нераньше 14 часов,вечером так же в 22.30 и позже.
если не класть днём,спать ложиться в 20 часов где придётся и просыпается через час и тогда до 1-2 бесится.
Как наладить режим?!
