Войти
Мама девочки (11 месяцев), жду девочку, 17 неделя Новосибирск

Первые трудности

Мама троих (16 лет, 11 лет, 22 года) Санкт-Петербург
1. уменьшить количесвто употребляемой жидкости (чем больше пьете, тем выше давление). 2. принять полусидячее положение. голова высоко, ноги низко (обеспечивается отток крови от головного мозга). 3. ограничит по максимому физические нагрузки.  4. "беречь голову". не допускать резких перепадов (наклониться - встать). по возможности головой вниз не торчать вообще. там где это возможно, лучше присесть и сделать желаемое.
0
14.11.2012
Мама двоих (14 лет, 13 лет) Новосибирск
спасибо!)))
0
14.11.2012
Мама девочки (16 лет) Москва
лимон снижает давление:)
0
14.11.2012
Мама двоих (14 лет, 13 лет) Новосибирск
обязательно так кушать или можно в чай добавлять?
0
14.11.2012
Мама девочки (16 лет) Москва
можно и в чай, но чай тогда заваривайте как водичку, а то чай то давление повышает, особенно зеленый:)))
0
14.11.2012
Мама двоих (14 лет, 13 лет) Новосибирск
даже не знала про чай...спасибо!!)))
0
14.11.2012
Новосибирск
Очень быстрый способ понизить давление - намочить носочки в уксусной воде и надеть буквально на 5 мин,не больше! (мужу реально помагало, правда пропорции воды с уксусом не помню). И еще надо уточнить можно ли во время беременности такие фокусы проделывать!?
0
16.11.2012
Мама двоих (14 лет, 13 лет) Новосибирск
спасибо! необычный способ! у нас в семье много кто с давлением,так что будет на ком проверить!))))
0
16.11.2012
Мама мальчика (13 лет) Москва
Меня хотели положить в стационар с давлением на 7 неделях. Но я отказалась, не люблю больницы, очень даже. Врач сказала что если не упадет после ее предписаний лечь прийдется. В итоге, помимо ограничений жидкости и физической нагрузки нужно практически полностью исключить все соленое и копченое! В крайних случаях принимать допегит. И выписала стандартный набор витаминов- магне в6, витрум и йодомарин! Тфу-тфу давление больше не скакало ни разу! Удачи вам!
0
14.11.2012
годик!!))))

Похожие записи