Ну что, последние две недели я (блин) ела (мела) всякую гадость - булочки, тортики, сырочки и тд. Часто ездили в город и без фаст фида не обошлось. И чебуреки были и семки и газировка.
Короче закрываю сезон летнего похудения - на весах 60 кг (в начале июня было ~68) и впереди ещё много работы. Не потому что я гонюсь за чем-то. А потому, что ещё есть болтающийся живот, отчасти это кожа(сильный диастаз), но думаю если похудеть сильнее он будет меньше болтаться. Ноги и руки - тут кг 3 в сумме лишних есть и все никак не хотят они уходить.
Так что Я молодец❤️(Себя не похвалишь - никто не похвалит). В верху у меня размер s в низу пока что M. Я довольна результатом.
следующая цель наладить питание в Москве и похудеть ещё на 5 кг.🙃