2 года

Панкреатит

Всю жизнь мне ставили панкреатит, пила ферменты. Попала к хорошему гастроэнтерологу🙏 Оказалась проблема с желчным. Пью длительно Урсофальк. Еда стала перевариваться, даже некоторые продукты вернулись в мою жизнь
23.12.2022
Я не знала про него, в больнице нашли, до этого думала «просто желудок испортила травками». Стараюсь не переедать, не есть супер жирное, острое и тд. или в маленьких количествах. Всё. Если поздно поем, Фестал могу выпить или жвачку пожевать. В больнице врач сказала пить Панкреатин всю жизнь🤪, но мне кажется лишним, я и так справляюсь, единственное в Б трудно, ферменты пить нельзя, а еда плохо переваривается😏
06.11.2022
Диета 5а по Певзнеру. Исключить жирное жареное сладости выпечка острое консервы пищевой мусор.Фрукты овощи только в обраб виде тушен, варен печен, т к фрук и овощ кислота оч сильные раздражители. Не переедать , тщательно жуем. Желательно поблендерить предварительно еду, т к в стадии обострения поджелудочная оч чувствительна. Для себя я ещё исключила молоко и кисломолочные , т к видимо генетически с возрастом организм перестал их принимать ( татаро-монголы и т д) . Тоже присмотритесь к молочке. Если бурление, газы, тупая боль в верх части ,изжога, да и любой дискомфорт - убирайте молочку. Для себя кисломолочку вижу раз в месяц творог в виде запеканок с ложкой сметаны. Поджелудочная работает в связке с желчным , поэтому желчный тоже любит диету 5а , желчегонные типа аллохол и кукур рыльца. Отвар овса тоже хорош для всего ЖКТ. Поэтому обратитесь к гастроэнтерологу с УЗИ внутр органов, чтобы исключить камни из желчного . Врач ск всего назначит вам дополнительно принимать во время еды ферменты для облегчения пищеварения в соответствии с кислотностью желудка . Лёгкий спорт и прогулки на свежем воздухе тоже показаны. Вам понадобится выдержка и дисциплина. Т к в лечении ЖКТ соблюдать диету - 90% успеха
06.11.2022
MamaMia12, да, молоко было первым от чего я отказалась - очень плохо от него. Но в целом так грустно жить с такой диетой😢 но без неё понимаю… очень боюсь приступов
06.11.2022
Е.М.А, когда понимаешь, как плохо будет от съеденного , то и не хочется. Диета достаточно обширная. Вам главное вывести себя из этого состояния. Ведь чем дальше, тем хуже. И в таком случае даже и овсянка на воде не будет перевариваться. Выйдя на устойчивую работу ЖКТ , шалить можно. Но не объедаясь"запрещенкой" , а пробуя и желательно в первой половине дня Изображение Обратите внимание и на эту таблицу , т к избегая сочетания несовместимых продуктов, не будете иметь газов, бурления и т д
06.11.2022
MamaMia12, да я честно пыталась, но готовить себе времени нет вообще, проще было не есть. Видимо этим голоданием я себе сделала ещё хуже и сейчас вообще тяжко. Последний раз ем в 16.00 вечером начинается изжога
06.11.2022
Е.М.А, в вашем случае показана дробная диета, никаких голодовок, часто и понемногу. Детям вы же готовите. Например овсяная каша - предварительно поблендерить сухую её и варить на две кастрюли : с водой себе и с молоком детям , рисовая также только можно не блендерить, а в свою больше воды и ложку растит масла. С чаем печеные яблоки. Овощи тушите для детей понятно что без специй. Для себя поблендерить с ложкой масла.с чаем сухое печенье типа Мария 3 шт Суп из курин грудки - весь поблендерить и детям и себе, с чаем 3 финика. И т д Фрикадельки, котлетки , гречка блендером измельченная , макарошки мелкие типа звёздочек с морковью натертой в фрикадельном супчике, кабачки тушеные в мультике с морковкой натертой, тыквенный суп- пюре без лука и чеснока с картошкой и морковью вареной . Даже хлебушек или булочка с маслицем на завтрак, но без кофе и какао. В принципе вся детская еда , которую вы готовите, вам показана, только без молока
06.11.2022
MamaMia12, вот с капустой осторожнее, неоднозначный продукт, благо сортов много. Смотрите на свою реакцию. Кстати в борще на ура ! Т к там всего понемногу, но без сметаны и без перца
06.11.2022
MamaMia12, ох…. Проблема, что я не успеваю((( за дочкой доедаю что есть, но иногда просто не лезет уже (каши особенно).
07.11.2022
21 дц - приход М Что за фигня?