Всё выяснила! Мы пока на гв и ив...смешаники....

Чтобы молоко было - прикладывайте чаще ребёнка.

Ванны тёплые

Питье тёплое

От нервов у вас и пропадает лактация! Думайте о ребёнке! многие мамы и свекрови пытаются дать советы и помочь тем, что не требуется. Поверьте, она все это делает не со зла, а с уверенностью, что её советы просто необходимы и вы без них никуда!

Мне лактационные чаи помогали, а ещё хорошо за 15 мин. До кормления выпивать пол стакана тёплой кипяченой воды. Потом обязательно кушайте первое, и душь принимайте тёплый и массируйте грудь по кругу.

Ну а самый ценный совет, то прикладывайте чаще, хоть каждый час, полчаса, вот как закапризничает - так сразу титьку. И поверьте, у вас все получится!!!

Удачи!!!

Автор, обстрагтруйтесь от свекрови..пусть муж общается с ней...Вам сейчас о себе и ребенке надо думать. Потом наладите общение!

Молоко сейчас ваша работа)финики С грецкими орехом и обильное пить,чай с молоком но лучше не обычным молоком а овсяным!сон!теплый душ (можно грелочку с теплыми вишневыми косточками или пеленку теплую на грудь перед кормлением) и частые прикладывания....и уединение когда кормите, без третьих лиц!

А на строгую диету зачем сели? У моей дочери была сильная сыпь, чтоб выяснить от чего села на гречку. Ребёнок был постоянно у груди, нервничала, я так думаю молоко было как вода. Выяснив что аллергия на эспумизан, а не мое питание, стала прибавлять продукты. Сейчас ем практически все виды мяса, гарниры любые кроме бобовых и капусты, кисломолочку ем. Заметила для себя что когда ем супы молоко приходит чаще, если ем много мяса в день дочка ест выдерживая хорошие промежутки между кормлениями, после молочки беспокоится и часто пукает(стараюсь реже ее есть), пробовала съесть что-нибудь запрещённое (шоколад, дольку апельсина-это то что лично я ела) утром попка и щечки покрываются прыщиками. Так что в теория что есть на гв можно все, на моей малышке провалилась с треском! Наверно это зависит от ребёнка и его ЖКТ. Но вот строгая диета, лично меня, приводит к тому что малышка голодная и молока меньше. Так что есть надо хорошо и разнообразно и особенно потреблять больше жидкости(чай, супы, компоты, вода и т.п.), но это мои наблюдения.

Бред вам сказали насчет аллергии. Мои двое старших росли на смеси, потом в три года перевела на обычное молоко и ни у одного из них не было аллергии. Сейчас младший ест Нестожен, так же спокойна за него, ибо на смеси дети растут такие же здоровые и сытые, как на грудном молоке. Свекровь нужно изолировать , тогда будет толк от чаев. А пока она рядом и зудит, все будет бесполезно

Мне с младшим сыном помогали финики сушенные, кушала их, запивая молоком, где-то штучек 10 в день. Молока от них больше не становится, но они расширяют протоки (у меня начинало молоко от них подтекать), молоко легче вытекает, ребенку проще его высасывать, постепенно лактация улучшается. У меня только с третьим ребенком молока было мало, прям, в отчаянии была. Финики стала кушать с 3 мес, постепенно пришли к тому, что за сутки смесь давала в объеме одного кормления, не больше, все остальное - гв.

http://zayplyushki.ru/gomeopatiya-dlya-stimulyatsii-laktatsii/

если гомеопат аптеки поблизости нет, закажите в обычной аптеке уколы

Тоже Симилак голд даем своему малышу и все хорошо, и со стулом и с весом. У меня и подружки все симилаком своих докармливали с чего вы взяли что потом на обычное молоко аллергия?

Мне зеленый чайи грецкие орехи помогали и помогают хорошо от мяса молоко хорошо прибывает и без бюзгалтера хожу когда чувствую что мало молока

Любое тёплое питье. Обильное.