Я понимаю, что сама виновата, но я зашла в тупик

UPD а потом она покакала после утренней бутылки через 3 дня. И мне полегчало 🤷‍♀️

Дочь 3 месяца и 1 неделя разучилась какать

завтра будет 3 дня с последнего раза.

Виновата я во всем. И мне требуется самобичевание.

Во-первых, я неправильно ее родила. Из-за кс она не прошла по родовым путям и не взяла нужные бактерии.

Во-вторых я выбрала путь СВ, так и не смогла наладить ГВ, тк мне жалко терпеть голод ребенка и меня ужасал недобор веса на чистом ГВ. Может не какает поэтому. Прошу не советовать наладить гв. Перейти на ИВ я тоже психологически не готова, т к в 90 проц случаев это рабочий способ успокоения. Пустышки не берет ребенок. Ну и мама твердит про то, что надо подольше кормить. И мне стыдно отказываться от грудного молока, дочка грудь нормально же берет, за исключением периодов с газиками.

В-третьих, я никак не могу взять и сесть на строгую диету. Я жру шоколад и сладкое как не в себя. В молочке почти от всего отказалась. Иногда ем сыр и каждый день пью чашку растворимого кофе с безлактозным молоком. Страдаю по сырникам и т п. А готовить белковую еду у меня не получается. Муж не готовит и типа ему некогда. Мама приезжает раз в неделю и ей некогда. Я часто заказываю самокат, но их ассортимент поднадоел. Да и белка там мало в готовых блюдах.

В-четвертых, я плохо строю день, и дочка маловато лежит на животике и мало делаю массаж живота видимо и в целом мало даю двигательной активности ребенку.

В-пятых, я видимо выбрала самого неопытного врача по контракту для дочки. И мне не назначают ни анализ на аллергию на корову, ничего. Педиатр не может советовать смеси кроме нутрилона этого гадкого.

в-шестых, я видимо хреново заварила черносливную воду и плохо предлагаю ее ребенку. Ведь должно было помочь.

В-седьмых, я боюсь облегчать ребенку мучения клизмой, трубочкой или свечкой - мне сказали, что все это вызывает привыкание :((