Пью от Солгар Метафолин для снижения гомоцестеина , пропила 3 недели , гомо снижается медленно с 11 снизился до 10 ( за 3 недели ) вычитала что нужно витамин в 12 с ним пить , подскажите кто принимал так , и как за какое время снизился гомик ?!