Застой в груди

Задачи две - уменьшить отек и наладить отток Чтобы уменьшить отек, ни в коем случае место покраснения не давить, не жать, делать лифодренажный массаж - нежно гладить грудь от соска к подмышке; и строго после сцеживания/кормления -прикладывать что-то холодное (я прикладывала мороженное завернутое в полотенце). Отток - лучше всего, чтобы сосал ребенок, надо класть так, чтобы его подбородок был направлен в сторону лактостаза, я знаю, что это ужасно неудобно когда застой возле подмышки, но уж искорячтесь разок, лучше ребенка ничем застой не убрать. Если спит, можно растолкать, уверена, он на вас не обидится за это, в его же интересах, чтоб у вас мастита не было) перед кормлением можно принять теплый душ, чтобы протоки расширились, но не обязательно, лимфодренажного массажа должно хватить. Прикладывайте ребенка почаще по возможности. Если не получается с прикладываниями, сцеживайье руками, обращайте внимание на тот проток, который к нужной доле мол.железы относится, ваша задача добиться, чтоб из него пошло молоко. Сцеживайте правильно, на больной участок не давите, не пытайтесь из него выжать молоко. Если вручную не получается, то можно использовать молокоотсос, это самый неэффективный метод сцеживания. Если покраснение к утру не станет бледнее/меньше, лучше сходить к врачу, т.к. если лактостаз более 2х суток не проходит, начинается мастит.