21.10.12 - снижение веса, сорванная спина и прочие прелести жизни
Ура! Вес тронулся снова!
109.6 (!!!!)
Но не без ЧП.... А вы как думали? Вчера, бегая и мотаясь с дитем, я таки сорвала спину, болело так, что ни двинуться ни шевельнуться ни лежать ни стоять ни ходить.... Здорово!!!! К ночи поехали снимок делать и мне, сильное растяжение, постелька и обезболивающие... Так что у нас теперь не квартира, а целый лазарет...
Но я не распускаюсь с питанием, хоть и правильным его назвать в силу неполноценности пока нельзя, сегодня с утра совсем не было аппетита и я пропустили прием пищи, но потом сказала себе, что кушать все равно надо.:)))
Утро: -----
День: арбуз 200 гр
Вечер: холодец говяжий 200 гр
При этом пью оооочень много простой воды.
Да пусть же скорее закончится эта болезненная эстафета!