Плаванье
С месяца мой сынок плавает в большой ванной, делают с папой упражнения в воде по 15 минут.
С 2х месяцев поливаем из стакана на голову со словами "Тимур, ныряем"
А сегодня Тимур первый раз нырнул, правда на 1 секунду
Первый месяц учились сами по видео из интернета
В 2 месяца пригласили инструктора по плаванью, на самом деле стоит ее приглашать сразу с месяца, т.к. многие вещи делаешь неправильно и что то делать просто боишься по незнанию.
Инструктор показала нам комплекс упражнений, который у нас папа делают с Тимуром каждый вечер, потом зовут меня полить на лобик воду из стакана и помыть попу с мылом.
В 3,5 месяца инструктор показала нам новые упражнения к основному комплексу.
В 4 месяца Тимур нырнул.
Раз в неделю у нас после упражнений полная помывка с головы до пяточек, в той же ванной, споласкиваем чистой водой из кувшина.
В воду добавляем через день: травы (череда + ромашка)\экстракт хвои жидкий\соль морскую без добавок\ванна без добавок и так стараемся чередовать в течении недели.
Температура воды 36C
Еще добавлю, что ребенок после купания может кричать, т.к.1) дверь в ванну должна быть открыта, когда вы набираете воду и купаете, температура в квартире должна быть одинаковая!! если будете выносить из тепла в холод будет кричать.
2) Накормите его где то за час-полтора до купания, он будет спокойнее плавать и не начнет орать, когда вы судорожно будете его после ванной вытирать, одевать памперс и т.д.
3) Будьте уверены в своих действиях и не бойтесь, ребенок почувствует ваш страх и будет кричать.
Полная ИНФОРМАЦИЯ о пользе раннего плавания
