Москва
Чувствую себя совершенно ужасно... Так на душе плохо. Невозможно. И длится это уже давно... У меня нет желания что-либо делать, мы почти не гуляем, почти ничего не готовлю, не играю с ребенком, я не хочу ничего делать. Я все время ору. А потом плачу. Или просто плачу. Ору и плачу, плачу и ору. Мне жаль, что моему сыну досталась такая мать... честно, жаль...
Я не знаю, что делать.
Тольятти
Лена, я бы к врачу пошла. Я лечилась в свое время у психотерапевта, боюсь, иначе бы не справилась.
Москва
я склоняюсь к этому. правда, уже года 2 к психологу хожу, не регулярно... Наверное, нужно поменять психолога... с удовольствием, бы таблетку какую-ниб выпила и забылась... Меня, к сожалению, не берет ново-пассит и валериянка
Тольятти
В таком состоянии нужны антидепрессанты, наверное.
Не психолог нужен, а врач-психотерапевт.
Москва
Мне в таких состояниях помогает составление плана дел на завтра и следование ему. Но я не просто составляю план, а как бы проживаю свой день.
Но сначала, конечно, нужно понять, почему тебе так плохо. Не хватает общения? Нет любимого дела? Или просто тебя уже сам это хаос доводит до ручки? В таких состояниях, которые ты описываешь, лично меня как раз мучает сама неорганизованность, беспорядок, бардак в мыслях, душе.. А что тебя?
Москва
ты права, план организует день! попробую заполнить жизнь не только домашними, до одури надоевшими, делами...
да, дела любимого нет, и четко пришло ощущение, что мне уже 30 лет, а я ноль без палочки. И еще появился страх (только не смейся) старости. Я в ужасе от себя, при взгляде в зеркало!
Короче, я понимаю, что бездействую, оправдывая себя тем, что мне плохо. Понимаю.
Зеленоград
афобазол и пустырник форте, привыкания нет,у нас половина детской площадки это пьют, я без "дозы" вообще рыдаю без остановки, очень помогает!
Москва
Лена, а к какому психологу ты ходишь? Не могу больше :(, не справиться мне самой.
Брайтон
Если понимаешь, что все так ужасно - почему продолжаешь в таком темпе???
Москва
Что с тобой? От чего Так плохо? Неужели ТАК плохо, что СОВСЕМ ничего не хочется?
