Правила поведения при ЧП

И не дай Бог, это нам пригодится.
Особо впечатлительным не читать, пожалуйста.


1. Итак, если вы чувствуете, что вот-вот произойдет взрыв, вам нужно найти какое-то укрытие. К выбору укрытия нужно подойти очень серьезно, потому что неправильно выбранное укрытие может навредить вам еще больше, чем сам взрыв. Самое опасное при взрыве — это осколки. Безоболочное устройство опасно лишь в самой близи. В качестве преграды может выступать стена дома, бетонный забор, вообще любая основательная каменная постройка, на открытом пространстве — даже тротуарный бордюр. Ни в коем случае не пытайтесь спрятаться за пластиковыми, деревянными или стеклянными укрытиями, эти материалы превращаются в осколки и убивают людей.
2. Если вы понимаете, что спрятаться вы уже не успеете, падайте на землю в том месте, где стоите. Лягте на землю ногами в сторону центра взрыва и закройте голову руками — вам может поранить руки, но голова останется цела.
3. Открыть рот (чтобы барабанные перепонки не пострадали от взрывной волны)
4. Когда вы почувствуете, что взрывная волна прошла, не надо подниматься сразу. Из-за болевого шока вы можете сразу не почувствовать ранений. Сначала, не шевелясь, осмотрите себя, затем пошевелите руками и ногами и ощупайте их. Затем поднимитесь и осмотритесь. Возможно, кому-то рядом нужна помощь. Если ваша помощь не требуется, немедленно уходите с места взрыва.

Источник: Владимир Михайлов, полковник КГБ в отставке  http://www.stoppanic.ru/witness/explosion/

5.  При спасении пострадавших следует соблюдать меры предосторожности от
возможного обвала, пожара и других опасностей, осторожно вывести и оказать
им первую медицинскую помощь, потушить горящую одежду, прекратить действие
электрического тока, остановить кровотечение, перевязать раны, наложить
шины при переломе конечностей.
6.  В случае возникновения пожара после взрыва необходимо пригнуться как можно ниже или даже ползти, при этом стараясь выбраться из здания как можно быстрее.  Обмотайте лицо влажными тряпками или одеждой, чтобы дышать через них.
7. Если в здании пожар, а перед вами закрытая дверь, прежде чем открывать ее, потрогайте ручку тыльной стороной ладони. Если ручка не горячая, медленно откройте дверь и проверьте, есть ли в соседнем помещении дым или огонь, и не мешает ли вам что-либо выбраться. В случае, если в соседней комнате нет серьезной задымленности или огня, выбирайтесь, низко пригибаясь к полу. Если дым и огонь не дают вам пройти, обязательно закройте дверь и ищите другой выход из здания.
8. Если вас завалило, кричите только тогда, когда услышали голоса спасателей и думаете, что они могут вас услышать.  Помните, что когда вы кричите, вы можете наглотаться пыли и даже задохнуться.

КОНТУЗИЯ, ДЛИТЕЛЬНОЕ СДАВЛЕНИЕ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ НИХ
Под контузией понимают особое повреждение, которое состоит в общем ушибе, т. е. ушибе всего человеческого организма.  Контузия и наносится, как правило, воздушной ударной волной, образующейся при взрывах крупных артиллерийских снарядов и авиабомб, а особенно при атомном взрыве. Сильному удару воздушной волны подвергается более или менее равномерно все тело человека. Но разные части организма не одинаково выдерживают этот удар. Больше всего страдает мозг и вообще нервная система контуженного. Прежде всего контузия вызывает потерю сознания - это ее наиболее важный признак. 
Помощь контуженному нужно оказывать прежде всего с учетом того, что он находится в бессознательном состоянии. При нетяжелой контузии сознание вскоре вернется к пораженному; единственная помощь, которая требуется - это устроить пораженного так, чтобы с ним ничего не могло случиться, пока он лежит без сознания. Если контуженный хорошо дышит, нужно позаботиться только, чтобы он лежал лицом вверх, не в воде, не в соседстве с пламенем (горящим строением, хворостом, травой и т. п.) и по возможности не на пути транспорта или танков. Необходимо проверить также, нет ли у контуженного одновременного ранения с опасным кровотечением, не тлеет ли где-нибудь его одежда. В этом и заключается вся помощь, в которой нуждается контуженный при хорошем дыхании. После возврата сознания легко контуженные, как правило, сохраняют боеспособность и могут оставаться в строю.
Если контуженный не дышит, помощь ему придется оказывать, как при мнимой смерти от удара электротоком, т. е. делать искусственное дыхание. Но, прежде чем приступить к искусственному дыханию, необходимо посмотреть, не набились ли в рот и в нос контуженного земля или песок.  Если в носу и за губами контуженного окажется земля, а зубы будут сжаты, то придется открыть рот силой, вставив между зубами, сбоку, какой-нибудь твердый предмет. Открыв рот, нужно как можно лучше очистить его и глотку контуженного сначала пальцем, потом платком или куском бинта. Затем уже начинают делать искусственное дыхание.
Надо помнить также, что при поражении ударной волной одновременно с контузией могут возникнуть и другие повреждения. У контуженного всегда возможны ушибы различных частей тела, даже переломы костей. Эти повреждения иногда оказываются опаснее самой общей контузии, особенно переломы черепа. Контуженному, имеющему рану или перелом, нужно оказать такую же помощь, какую вообще требуют эти повреждения: наложить повязку, шину, остановить кровотечение и т. д.
Совсем особенные повреждения получаются от долгого придавливания отдельных частей человеческого тела. Такое придавливание происходит, если на человека обрушится большая тяжесть - стена или кровля здания. От придавливания часто страдает грудная клетка. У человека, подвергшегося сдавлению груди, происходит сильный прилив крови к голове и шее. Вид такого придавленного может производить тяжелое впечатление, кажется, что повреждение очень опасное. Удушье, кашель и боли в груди также вначале могут быть очень сильны. Но вскоре после освобождения придавленного дыхание улучшается. Помощь, понятно, состоит в том, чтобы как можно скорее удалить с груди придавившую ее тяжесть. После освобождения пострадавшему следует придать полусидячее или сидячее положение, чтобы ему легче было дышать. Пострадавшему нужен покой, ходить он не должен, пока совершенно не прекратится затруднение дыхания.
Совершенно другая картина возникает от длительного придавливания мягких частей тела, особенно ног - бедер и голеней. В этих частях нет важных для жизни органов. И все же придавливание их в течение нескольких часов может повести к очень опасным последствиям. Первая помощь состоит в возможно быстром, но при этом очень осторожном освобождении пострадавшего от давления. Нельзя силой вытаскивать придавленные ноги из-под развалин. При таком насильственном вытаскивании можно ободрать кожу на придавленной части тела или нанести пострадавшему другие добавочные повреждения. 
Когда человек оставался придавленным в развалинах долгое время, например, несколько часов, он может быть измучен жаждой. Это очень сильно ослабит пострадавшего. Поэтому, если есть доступ к голове пострадавшего, его следует напоить, прежде чем приступать к извлечению. Очень полезно вместе с водой дать немного водки (20-30 грамм на стакан воды) и 1-2 куска сахара. Это может укрепить силы придавленного.
Если нет тяжелых повреждений (например, переломов) и пострадавший не слишком истощен долгим нахождением под развалинами, то после освобождения он часто чувствует себя совсем неплохо.  Но очень скоро, иногда уже через несколько минут после освобождения пострадавшего от давления, картина меняется. Поэтому кажущемуся хорошему состоянию пострадавшего, которого вытащили из-под развалин, доверять нельзя. Пострадавшему с первой же минуты необходим полный покой. Он должен лежать и не делать каких-либо движений поврежденной частью тела (ногами, руками). Нужно немедленно уложить пострадавшего на носилки. Если есть раны, нужно закрыть их повязками из индивидуального перевязочного пакета, при наличии переломов наложить шины и т. п. Придавленного необходимо как можно скорее доставить на медицинский пункт, чтобы успеть вовремя начать необходимое лечение.

Источник: Полковник медицинской службы профессор РУСАНОВ С. А. http://nasledie.ucoz.ru/publ/6-1-0-17

Какую «первую помощь» можно оказать человеку, оказавшемуся в непосредственной близости от взрыва, но задетому лишь психологически?

Человек, ставший свидетелем теракта, взрыва, вероятнее всего, испытывает острый шок. В таком состоянии он практически не восприимчив к обращению извне. Но есть шанс, что он как-то отзовется на физический контакт. Возьмите его за руку, обнимите, дайте опереться. Можно заговорить с человеком, но обязательно тихим, ровным голосом с успокаивающими интонациями. При этом не важно, что конкретно вы будете говорить, впоследствии свидетель теракта забудет все, что услышал от вас. Не пытайтесь в этот момент объяснять что-либо серьезное, в таком состоянии человек все равно ничего не поймет.

Если человек впал в истерику, попытайтесь вернуть его в более или менее нормальное состояние, ведь в состоянии аффекта человек может действовать неадекватно и навредить себе или окружающим. Если вам надо действовать быстро, дайте пощечину. Если у вас есть хотя бы несколько минут, возьмите человека за руки и скажите ему: «Смотри мне в глаза. А теперь говори все, что видишь». Обязательно сопроводите свои слова жестами, так как человек в состоянии шока может просто-напросто ничего не слышать. Скорее всего, вы услышите много интересного об особенностях вашего лица, прыщах и морщинах, но, поверьте, это хороший способ быстро переключить внимание с увиденного на себя и тем самым вывести человека из состояния аффекта.

Если человек мечется и вообще проявляет беспорядочную активность, это нужно попытаться прекратить с помощью резкого крика, внезапного жеста или чего угодно другого, что может привлечь его внимание. После этого смотрите ему в глаза и начинайте говорить с ним.

Источник: http://www.stoppanic.ru/witness/firsthelp/