Сезонная актуальность. Профилактика ОРВИ

Наша.
мед гречиха+шалфей (от кашля и ОРВИ)
барчучий жир (от кашля на ночь)
липа как жаропонижающее (даю уже при 36,8)
молочко теплое с медом (для горлышка)
поедание лука



профилактика - закаливание и промывание носа.
Если будет совсем эпидемия - свечи виферон и гипферон

Артикуляционная гимнастика:
1. Высунуть сильно-сильно язык - убрать Так несколько раз. Улучшает кровоснабжение корня языка и соот профилактируется заболевание
2. Массаж козелка (надавить-отпустить). Выравнивание давление снаружи.
3. Дуть в трубочку в стакан с водой до больших пузырей, "лопать пузырь" из щечек, дуть в носик (как бы высмаркиваясь) - тренировка евстахиевой и выравниваение давления в ушке.

Раньше проделывали и помогало:
Наливается ванна с морской солью (детской с ромашкой, например), чтобы по грудку сидящему ребенку. На дно кидаются интересности (камушки, ракушки, игрушки). Ребенок ныряет за ними, промывая себе носоглотку.
Сейчас нам пока противопоказано из-за перенесенных отитов.

Еще другие советуют