Травяные чаи, травы и супы при гв
Читала много, но такая противоречивая информация! Засим спрошу здесь. Какие травы можно пить, есть при гв? У меня в деревне растет и на грядке, и само по себе : 1крапива; 2 малина; 3 смородина; 4 ежевика; 5 иссоп; 6 мята перечная; 7 тимьян/чабрец ; 8 шалфей ; 9 календула; 10 липа; 11 зверобой; 12 шиповник; 13 укроп; 14 тархун/эстрагон; 15 ревень ; 16 щавель ; 17земляника; 18 иван-чай ; 19 шпинат и 20 базилик. Что мне нельзя, а что можно? Спасибо.
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Москва
Шалфей назначают при завершении лактации, так что сейчас не стоит им сильно увлекаться, и мятой не стоит. Шиповник наоборот, для улучшения лактации. Укроп в большом количестве может ветрогонным быть.
0
12.06.2015
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Санкт-Петербург
Можно все в разумных количествах (не по 5 литров в день). Чай из мяты свежей я при гв пила на даче постоянно, по кружке вечером после бани, на лактацию никак не повлияло.
0
12.06.2015
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Москва
Мяту лучше избегать, вроде как снижает лактацию.
0
11.06.2015
Ответить