Санкт-Петербург
вес 64 (откуда он опять?)
ож 73
об 98
ноги 53
спасибо хоть живот уходит.
странно последние 2 дня почти не ела (лень было ехать в маназин) и занималась много. и вес увеличился. ну не мышц же на кг наросло....или может просто прошлый раз натощак взвешивалась)))
Луцк
ну смотря чем ты занималась.... вообще-то мышечная масса на много тяжелее. Ко мне девочка ходит заниматься в августе месяце весила 44-45кг. пришла ко мне в октябре до этого ходила в трен. зал и до сих пор продолжает ходить, получается у нее 2 тренировки в день через день утром и вечером, на нее смотрю вроде какая была такая и осталась худая, а по весу за 6 мес. набрала 6кг. то есть щас 51. прежде чем заниматься нужно похудеть (это я про тренажерный зал в особенности) иначе ваш вес застопаится,а то и прибавится.
