Войти
Алеся (все виды строительно-ремонтных работ)
44 года Малаховка, Россия
На сайте с 29.08.2010, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
278
записей
64
друга
7
подписчиков
Мама троих (18 лет, 16 лет, 13 лет) Малаховка
(((

Матрица нашего любимогг телека была нещадно разбита потерпевшим крушение Левиным "лайнером", метко затормозившим именно о телек. Самолетику, кстати, хоть бы хны. Телек же умер навечно (сегодня уже вынесен папой на ближайшую помойку), а детский самолетик даже не поцарапался, блиннн, обидно((((( Детвора который день ноет-воет без спокойной ночи малышина большом экране(( Ну ничего, выходим из положения мультиками с инета на нетбуке

Мама троих (18 лет, 16 лет, 13 лет) Малаховка
Упражнения

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.



2. Упрись локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Прыгай, как лягушка.

4. Делай шаг вперед и подпрыгивай как можно выше, поочередно каждой ногой.

5. Прыгай, разводя в стороны ноги и руки.

6. Переступай с ноги на ногу и тянись активно руками вниз, правой рукой к левой ноге и наоборот.

7. Имитируй прыжки через скакалку.

8. Перемести вес тела на руки и отталкивайся ногами от пола, совершая своеобразные прыжки.

9. Завершение тренировки - восстанови дыхание и сделай растяжку ног одновременно.

Тренируйтесь каждый день и результат не заставит себя ждать!
Мама троих (18 лет, 16 лет, 13 лет) Малаховка
Тесты на доминирующее полушарие.



Простейший тест поможет проверить работу Вашего мозга. Картинка вращающейся девушки, которую Вы видите, облетев весь интернет, прочно завоевала одно из лидирующих позиций в качестве теста на то, какое полушарие мозга у Вас лучше работает. Автором этой картинки является японский дизайнер Nobuyuki Kayahara.

Как проверить работу мозга?
Все очень просто. Посмотрите, в какую сторону происходит вращение девушки на первой gif? Сразу оговоримся, вращаться ее можно заставить в любую сторону.
Мама троих (18 лет, 16 лет, 13 лет) Малаховка
Приму в дар лекарства

Девчат, может у кого лежит ненужное, буду очень благодарна, курс нам на 3 месяца написали:

НАЗОНЕКС спрей, масло туи

Пантогам

Энцефабол

Детский кальций

Поливитамины

Мама троих (18 лет, 16 лет, 13 лет) Малаховка
22 способа пошатнуть свой авторитет в глазах ребенк

1. Физические наказания Рукоприкладство - отличный способ вызвать у ребенка чувство страха и унижения (причем чем старше ребенок, тем больший внутренний протест у него вызывают такие методы). Воспитательные формулы "боится - значит уважает" и не поддающееся никакой логике "отшлепать, чтобы не ревел" подойдут, если гармоничные отношения с ребенком не входят в планы родителей.

Мама троих (18 лет, 16 лет, 13 лет) Малаховка
Отдам для девочки 5-6 лет

Одежду: кофточка, лосинки, домашний костюмчик флисовый, ботинки мембранные р.30, все б/у активно, состояние на 4/4-. Еще переберу вещи дочки, многое уже мало, добавлю. Фото пока нет.

Самовывоз, от Выхино/Кузьминки полчаса маршруткой.

Мама троих (18 лет, 16 лет, 13 лет) Малаховка
Для себя на заметку)
1. Запрещенные: Е100, Е105, Е126, Е152, Е952. 

2. Ракообразующие: Е142, Е153, Е202, Е210-212, Е214-216, Е219, Е230, Е240, Е249, Е280-283, Е330, Е954.

3. Способны привести к кишечным расстройствам: Е626-635.

4. При склонности ребенка каллергии будьте осторожны с: Е102, Е110, Е120, Е210-211, Е230-233, Е239, Е311, Е320, Е321,Е325, Е331, Е621.

5. Болезни почек и печени могут быть спровоцированны: Е172, Е220, Е320-322, Е407, Е450, Е513, Е527.

Однако среди кодов с индексом «Е» есть обозначения веществ натурального происхождения:

Е101 - витамин В2, который нужен для обменных процессов;
Е160а - каротин, необходимый для роста;
Е300 - витамин С, отвечающий за крепкий имунитет;
Е440 - пектин для правильного пищеварения;
Е1420- крахмал.

Так что среди страшных шифровок и кодировок есть и полезные вещества. Что есть вашему малышу - выбирать вам.
Дарюшенька
18 лет 2 месяца
Львенок
16 лет 4 месяца
Богдан
13 лет 9 месяцев