Съездили заграницу, на море. Отлично отдохнули, зарядились солнцем, прогрели своё тело в минеральных водах. Карман пустой....😆 но это того стоило 👌
Поэтому начинаем заново работать над животом. Методично исправляя эти складки и кожу. Ни грамма не набрала. 👍 уже молодец! 
Планы:
1. Качание пресса 1 раз в 2 дня
2. Здоровое питание ( приём элев8 + овощи, фрукты)
3. Массаж живота (ежедневно 10 мин)
4. Крем (утром и вечером)
5. Скраб 1 раз в неделю
Немного фоточек с моря 
