ЦД. День седьмой!

Приветик, красоточки!!!

Какие делишки? Чем порадуете???

Я вчера что разгружалась, что не разгружалась - один хрен... вес на месте... Сегодня повторю разгруз!!! вроде КД пошли на убыль, может все такие вес тронется с мертвой точки!

Меню на сегодня:

День 7.

Завтрак: 1 стакан сока апельс., 5 штук чернослива, через 3 часа можно стакан кефира

Обед: 70 гр. вареной говядины, 1 карт. в мундире

Ужин: 100 гр. вареной говядины

Вот и табличка: