Как поправиться,кормлю грудью год и два месяца?

Я до сих пор кормлю грудью своего сына год и два месяца, очень исхудала, лицо осунулось, щёк нет почти! вешу 46 кг...Мне многие говорят,ой какая ты худая,тебя что не кормят? Кушаю абсолютно всё!!! Подскажите какие нибудь средства чтобы поправиться!!!Очень хочется!!!