я зашла просто для того, чтобы написать: боже как я устала
и вместе с тем я думаю: что со мной не так? Почему все люди все успевают и полны сил, а я нет?
а всего то и надо: появилась новая работа. Я работаю дома, но это тяжелая работа. -шить. Шить дома, когда вокруг домашние дела и сын, который ходит только на пол дня пока в новый сад (с осени будет на полный).
Я работаю, а значит, я только и могу , что закинуть посуду в машинку и постирать; да развесить. Сегодня из последних сил, решила погладить, потому что там ГОРА!
Я дошиваю этот проект и думаю только об одном (и не в первый раз!) - теперь шью только в свое удовольствие, одну вещь месяц и продаю где-нибудь на авито. Купили - классно, не купили, ну пусть лежит.
Я думаю, что все: покупаю витамины, сдаю работу и буду выкарабкиваться.
Вернусь в спорт, буду очень размеренно жить , почаще отвозить сына на дачу, раз в месяц где-то, закажу клининг один разок, вернусь к остеопату
Ну почему я так устаю? Что я делаю не так, как делают те люди, которые как электровеник везде бегают и счастливые, ни на кого не срываются и горят своими проектами еще на сто лет вперед. Я лично - выгорела
Муж участвует, пока был в отпуске, с сыном гулял постоянно, на дачу забирал и убраться и все такое - но почему -то не легче
может просто расслабится.. эх
Мама мальчика (5 лет), планирую беременность
Ларнака
я очень сильно устала.....
Москва
Я жила в таком состоянии большую часть своей жизни. А потом оказалось, что у меня недостаток железа. С детства. Таблетки начала пить с железом, улучшение было. Но когда капельницы сделали я наконец-то поняла что такое быть электровеником, когда куча сил и на все хватает. Проверьте уровень ферритина. Я капельницами подняла до 70, с ферритином 30 силы были, но мало.
0
27.05.2022
Ответить
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Ларнака
Yolenki, я раз в полгода сдаю биохимию( правда в поликлиники и может нужен какой-то более развернутый анализ, но почему-то железо было в норме! Я была в шоке, ожидала и надеялась на какие-то отклонения, были только сильные в д3, но я его подняла и вот до сих пор пью профелакт.
Но я думаю действительно отдельно сдать этот анализ и может еще на гормоны( спасибо :(((
0
27.05.2022
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Королев
Yolenki,подскажите , пожалуйста, какие капельницы делали, у меня низкий гамоглобин, врач только таблети почему то выписывает, хотелось бы именно раствором
0
31.08.2022
Ответить
Москва
Ирина, врачи (омсные) выписывают только то к чему есть явные показания и условия для осуществления. Если в поликлинике нет стационара, то где вы будете делать? Платно. А потом к заведующей придете и скажете, а с хрена ли платно, у меня вообще то полис есть. А им нагоняй. Надеюсь вы поняли мысль, почему в 99% вам не выпишут капельно)
Я боролась за капельницы, мне выписала репродуктолог их. По большей степени я сама выпросила, не было такого что прям сильная анемия, но были симптомы. В поликлинике из-за направления разразился целый скандал с разбирательствам на несколько месяцев. Если коротко, капельниц по омс я так и не добилась, а нервов потратила море. Поэтому мой вам совет, идти к платному врачу (можно на форуме спросить, может вам конкретно кого-то посоветуют) и платно искать стационар. Я нашла рядом с домом за 1500р. 5 капельниц + стоимость лекарства (я капала Венофер).
0
31.08.2022
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Королев
Yolenki, спасибо за подробный ответ. Все понятно.
0
01.09.2022
Ответить
Москва
Я, Вас Понимаю!) Посмотришь, на некоторых Ведьм 😁😆, которые все успевают и могут, и думаешь,что они употребляют🙄...Выгорание, к сожалению в наше время, у многих женщин, не смотря на наличие мужей. И я сама прошла, через Выгорание в браке.Мне помогло:1. Это психолог.(самой порой, тяжело понять с чего начать, как выкарабкаться из этого состояния) 2. Перестала смотреть на других, и сравнивать себя с ними.(потому что много порой вранья оказалось) 3. Стала себя ставить на первое место. Например, раз в месяц трачу какую то сумму только на себя, не думая, там, ой надо и мужу посмотреть. 4. Понимаю, что не вывожу, куда нибудь уезжаю (Вы сказали, что у вас Дача - вот Вы сами на 2 дня съездите туда. Погуляйте, почитайте, помолчите. 5. И как говорила Скарлетт- Об этом, я подумаю завтра! Вот когда наступает 8 вечера, я говорю себе эту фразу! Даю команду отдыхать и не думать не очем 6. И конечно, ванны с солью обязательно раз в неделю(соль расслабляет и негатив убирает) бани, прогулки по лесу, обнимайте деревья.Покричите в лесу, прям хорошо поорать 😁отлично помогает!!!Удачи Вам, и Гармонии!
0
27.05.2022
Ответить
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Ларнака
Елена , спасибо, дача к сожалению не наша, там живут родители мужа, они хорошие люди, но их общество очень давит, если долго находится: они ужасно переживают ЗА ВСЕ, сын вышел один на участок (почти в 6 лет-то, с огороженной территории), он испачкался, ой он упал - я стараюсь там не появляться) вот собираемся дом свой покупать, что бы поорать, откиснуть как раз
к психологу ходила пару раз - но из-за сумбурности во времени, теперь никак не дойду и не дозвонюсь ( вот тоже проблема - хочу разложить все по-полочкам, но НИКАК НЕ ВЫХОДИТ
так: за советы спасибо, обязательно что-то учту. К сожалению, очень редко лежу в ванной, только душ, потому что все в какой-то спешке - надо исправлять
0
27.05.2022
Ответить
Мама троих (11 лет, 8 лет, 3 года)
Москва
Как сильно вы ошибаетесь насчет других.
Вы такая молодец, что шьёте, работаете. Это такой труд кропотливый. Не обижайте себя, хвалите. Вы много делаете🌷
0
27.05.2022
Ответить
Москва
а те кто все успевают, наверняка имеют кого-то в помощниках, няню нанимают, уборщицу, и тогда можно и свои дела делать. я тоже удивлялась почему сестра все успевает, а она или мужа оставит с ребёнком, в другой день с няней, помощницу по дому наняли, так как она как раз не успевала убрать квартиру, маму ещё вызывала, что бы посидела с ребёнком, а они с мужем на концерт или другое мероприятие. Себя держит в форме, спортзал, маникюр, парикмахерская. А когда ты не можешь выспаться, да ещё и днем устаёшь, сил уже остаётся только быстро по дому что то сделать и еду приготовить, а там уже вечер и спать. Декрет нихрена не отпуск 🥴
0
27.05.2022
Ответить